Foot bue støtter
Hvis du har foten smerte, kan en sjekk ut til medisinsk faglig finne den ideelle løpet av aktivitet. Ofte for fot bue problemer, foot orthotics eller bue støtter vil bli foreskrevet. Foot orthotics arbeider for å fordele vekten mer jevnt når du kommer til å gå. En utilstrekkelig biomekanisk posisjon resultere i foten smerte. For en flat fot, vil arc assist sikkert ha langsgående bue støtte, og kunne ha vinkler inkludert å vippe foten i en mye bedre posisjon. For en høy fot bue, vil orthotic innleggssåler støtte hælen og bidra til å absorbere flere av sjokket. Diverse andre behandlinger inkluderer stretching øvelser, hæl kopper eller hæl vugger, plantar fasciitis kveld splinter, og riktig montering fottøy
Uvitenhet kan føre til alvorlige problemer.
Hvis du vet at du har en høy eller lav fot bue imidlertid ha ingen smerter, kan du aldri lage et problem, eller du kan lage problemer med tid. Pass på at du ikke ignorere selv små fot bue symptomer. Over-the-counter bue støtter (av rack erke assists) kan bringe symptomene kontrollert før de blir et større problem, eller de kunne klare å hjelpe deg og beskytte mot foten bue problemer før skje i den innledende sted.Hvis du får over disk buen opprett for fot bue verke, gjøre visse de er laget med nok stabilitet til effektivt å støtte buen. Mange produkter på markedet i dag har en liten pute, men knapt noen assistance.Commonly for foten bue problemer, foot orthotics eller bue assist vil sikkert bli foreslått. For en flat fot, vil bue assist har langsgående bue støtte, og kan ha vinkler bygget i å vippe foten i en bedre posisjon. Håper, ved å lese dette du blir at hvordan kan du fjerne foten smerte bue.
