OK, så jeg høres ut som din mor – jeg aksepterer det. Bare jeg er verre enn din mor, fordi jeg vil at du skal vaske hendene oftere enn din mor did.And for en lengre tid og mer thoroughly.If og når fugleinfluensa muterer til et virus som er smittsomt mellom mennesker, kan vi forvente den til å spre like lett som vanlig influensa, og på samme måte som vanlig influensa doesOrdinary influensa (og forkjølelse også) sprer seg i hovedsak på to måter: kontakt spredning og luftbårne spread.Airborne spredning betyr at noen kaster viruset ved hoste eller nysing, og de små dråper som inneholder viruset henge i luften, og du pusten dem i. de kan henge der i femten minutter eller mer før drivende til bakken. Eksperter er uenige om hvorvidt kontakt spredning eller luftbåren spredning fører flere nye infeksjoner av forkjølelse og flu.It er et faktum at du dramatisk kan redusere sjansene for å fange fugl influensa, vanlig influensa, forkjølelse og andre commons infeksjoner som caliciviruses som fører til kvalme (mage influensa ) ved å vaske hendene for å eliminere risikoen for kontakt spread.It sanne vaske hendene vil ikke hjelpe deg hvis en fugleinfluensa pasient nyser inn i ansiktet ditt, så unngå det! Kontakt spredning betyr bestått sammen av bakterier ved enkel berøring. Influensavirus kan leve utenfor en menneskekropp i timevis. H5N1 fugleinfluensa kan muligens overleve på utsiden i flere dager. Så det er fullt mulig at en av dine medarbeidere kan bli smittet, men ikke engang vet det ennå. De jobber på en datamaskin tastatur. De felle noen H5N1 virus på tastene. Du setter deg ned ved tastaturet flere timer senere og gjøre noe arbeid. Du vet det ikke, men fugleinfluensa er på hands.Now, på dette stadiet, er H5N1 ufarlig. Det kan ikke passere gjennom huden på hendene. Det er gode nyhetene.B dårlige nyheten er at de fleste av oss berøre våre hender til våre ansikter hvert 30. sekund eller så. Du legger hånden på haken til å tenke. Du klø nesen. Du gni øynene. Du tygge neglen. Det er da fugleinfluensaviruset kan smitte deg. Det går fra hendene inn i kroppen gjennom munnen, nesen og øynene. Deretter infisere luftveiene og i noen få dager du er coughing.That er derfor det er så viktig å vaske hendene ofte i de beste tider, oftere i løpet av ordinær kalde og influensasesongen, og compulsively under en fugleinfluensa pandemic.You kan mener det ikke er behov for denne artikkelen. Tenk igjen. Forskere gang kjørte et eksperiment i offentlige toalettene fra Grand Central Station. De installerte kameraer for å observere hvordan mange mennesker vasket hendene etter å gjøre sin virksomhet. De observerte hundrevis av menn og kvinner i alle sosiale klasse, økonomisk klasse, rase og etnisitet – fra de hjemløse til wealthy.60% ikke klarte å vaske hendene i det hele tatt Under 10% vasket hendene thoroughly.Almost ingen vasket hendene! grundig og deretter unngått å berøre resten rom flater før leaving.You bør vaske hendene etter bruk av bad og før måltider, som din mor lært deg. Du bør også vaske hendene av og til i løpet av dagen. Spesielt etter å håndhilse med noen (når det er høflig å gjøre det, selvfølgelig), etter at du har vært å håndtere noen andres ting (som bruker andres penner eller datamaskinens tastatur), etter at du har hostet eller nøs, etter å forberede retter mens matlaging – og enda oftere i løpet av vanlig influensa og kalde årstiden og gjennom en fugleinfluensa pandemic.Don’t bli så gal som Howard Hughes i alderdommen, men gjør vaske hendene ofte, riktig way.Use såpe og vann . Vann bør være en behagelig temperatur. Når det er for kaldt det ikke vil oppløse såpe like lett. For varmt og selvfølgelig vil det brenne you.Lather seg godt og gni såpen over hendene og fingrene, også under neglene, i tjue til tretti sekunder. Skylle. Repeat.In offentlige toaletter, ikke berøre noen overflater med nå rene hender. Slå av kranen med papirhåndkle. Push døren åpen med papir towel.In noen steder (for eksempel der jeg jobber), er det ingen såpe tilgjengelig, bare en lotion av bakteriedreper triklosan. Forskere er uenige om bruk av triklosan. Noen mener det er et skadelig kjemisk. Noen mener det oppfordrer motstand mot bakteriedrepende midler i bakteriene. Noen mener det forstyrre balansen av naturlige bakterier på vår skin.If du har et valg, skrubbe hendene grundig med såpe og vann. Hvis du har ikke noe valg, bare bruke triklosan. Sjansene er du vil ikke engang notice.Some av de samme argumentene gjelder bakteriedreper hender lotions laget av isopropylalkohol, som du finner butikkene fulle av i løpet av høsten begynnelsen av influensasesongen. Bortsett fra at noen sier at når alkoholen fordamper det tørker huden på hendene skape små sprekker som gjør at mer skitt inni skin.Therefore, bruker jeg min hånd lotion isopropylalkohol bare når jeg føler hendene mine er så skitne at jeg vil ha litt ekstra beskyttelse i tillegg til en grundig skrubbing med såpe og vann. Hei, noen ganger som skjer når jeg bruker toilet.And under en fugleinfluensa pandemi – Jeg søker som bakteriedreper håndkrem ti ganger om dagen, sprekker i huden eller ingen sprekker i huden. Spesielt hvis jeg har rørt noen eller håndtert eventuelle gjenstander som kan ha vært utsatt for noen andre.
