ryggsmerter etter golf

Spørsmål Book Hei,

Om 2 1/2 uker siden var jeg golf, og jeg må ha kastet ryggen min under en kjøretur på første tee, som dagen kommet det ble for smertefullt å fortsette å spille, så jeg sluttet. Det ble verre gjennom dagen og smerten syntes å orginate fra rett under min venstre skulderblad ved siden av ryggraden. Det var smertefullt å snakke som det føltes som smertene skulle straigth gjennom kroppen min til brystet gjør en merkelig følelse der. Neste dag kunne jeg knapt bevege seg, så jeg tok noen ibuprofen og har permittert golf siden. Smerten er nå ikke så ille, men når jeg prøver å slå halsen min til venstre det stammer som samme sted i ryggen min, og jeg kan ikke slå halsen min så langt som jeg pleide å være i stand til, kan jeg bare ta igjen litt. Også jeg har min mann sette press på stedet i ryggen min i går kveld og da dyttet den en merkelig følelse og smertefull følelse og igjen skyter gjennom til brystet mitt område.

Tror du dette er bare en anstrengt muskel som trenger mer enn 2,5 uker utvinning tid, eller er det etter din mening at det kan være noe av en mer alvorlig karakter.

Takk for din tid, etter Angela

Svar

Hei Angela,

skaden du beskriver er veldig vanlig. Naturen av skaden oppstår fra utvidelse eller vridning av brystkassen som kan føre til en subluksasjon (forskyvning) av hodet av ribben der den setter inn i ryggraden. Det er mange leddbånd som brytes rundt costovertebral joint (ryggrad rib krysset) når ribbe beveger seg ut av sted det kan forstuing eller rive disse leddbånd og forårsake en alvorlig stikkende smerte som kan stråle langs brystkassen til forsiden av brystet der rib setter anteriorly. Noen ganger vil folk tror de har angina relatert til hjertet. Denne skaden kan være vedvarende varige måneder, på grunn av arrvev og tiden for leddbånd å helbrede. Vanligvis med myofascial arbeid på det berørte området, justere rib tilbake på plass, og akupunktur vil løse tilstanden i 2-4 uker, avhengig av alvorlighetsgraden av forstuing og forskyvning. Alltid isen med skarpe smerter og lys strekker seg.

Ha en flott dag, etter Dr. Brendon O’Brien like

Legg att eit svar