Spørsmål Book Hei, jeg gled på en gangvei som var dekket av is. Jeg er 6 fot 4 «så jeg har en lang vei å falle !, mine 2 fot banet vei, og jeg landet ekstremt hardt på den øverste halvdelen av ryggen min. Det skjedde så fort, jeg har ikke tid til å sette mine hender ut! Jeg ble omstendelig, og kunne ikke få en full pusten i ca 2 timer, og det var ganske vanskelig å puste i de første 20 minutter, og jeg var veldig svimmel, og min visjon ble uskarpt. Uansett, jeg fikk den røntget, som det var veldig sår, men ingenting er ødelagt.
det har vært 11 dager nå, og selv om smertene er mindre i løpet av dagen, om natten jeg våkne opp etter 4-6 timer søvn, og det er veldig sår, jeg sliter for selv en liten bevegelse. jeg står opp, ta 2 smertestillende, og etter en time eller så, så jeg får sove igjen.
vet du hva som kan være galt?
smerten er inni brystet mitt, både på foran og bak, i den nedre halvdelen av brystkassen.
må jeg vente dette ut for en lengre periode, eller må jeg gå og se noen nå?
PS. en varm vannflaske lindrer smerte …
vennlig hilsen.
Declan.
Svar
ryggsmerter, skli og falle, svimmel, tåkesyn,
Hei Declan,
Beklager å høre at du sklei, falt og skadet selv.
«….. omstendelig, kunne ikke puste 2 timer , svimmel, tåkesyn …. «, gitt at alvorlig en høst og klager, gikk du til akuttmottak eller familie lege umiddelbart, riktig?
» …. Ingenting er brutt …. » , Xrays bare se på bein, ikke-plater, ikke muskler, nerver, brusk, etc.
fortsatt veldig sår, ta smertestillende, nedre halvdel brystkassen smerte, «… må jeg gå og se noen nå? . … «
Ja, jeg tror du bør se noen nå
Det er ikke en krise, du er mobil, puste, komme rundt.; men du er fortsatt sår, ta smerte meds, og fortsatt har noen problemer med å puste.
annen P- En brystet røntgen kan være en god ting å ta, dette vil evaluere hjerte /lunge felt, en muligens fange noen fremre ribbe frakturer som kan ha vært savnet. En helsearbeider Lytting (lytting) til lungene er en god idé.
En Doctor of Chiropractic kunne gjøre det, og hjelpe deg med justering (hvis angitt) samt massasje, tilleggs fysioterapi for å hjelpe til med sårhet .
Når en pasient blir skadet og i smerter (inflammed) jeg anbefaler ICE heller enn varme. Heat føles godt når den er på, men kan faktisk legge til betennelser og smerter. Folk som har brukt varme over en skade ofte tar dobbelt så lang tid å gro så de som bruker ingenting. Folk som røyker også tar dobbelt så lang tid å helbrede.
I min Staten Island Chiropractic kontor jeg benytte følgende to informasjons brosjyrer om smerte og p.r.i.c.e. :
++++++++++++
PAIN
Smerte er en 憆 ed lys på dashbordet
Smerte er? kroppen din forteller deg at noe er galt
det røde lyset på dashbordet i bil- -. gjør du ignorerer det før bilen bryter ned, eller får du den sjekket og løse problemet?
Smerter, smerter i kroppen din, – du ignorere det før kroppen bryter ned, eller får du den sjekket og løse problemet? Smerte, dekker du opp smerten ved å ta smertestillende? Ta en smertestillende, maskere smerte, og la et problem å komme videre i kroppen din
varsel på smertestillende:
Merk endringer bestilt av FDA;? FDA annonserte foreslåtte etiketten endringer for OTC over-the-counter smertestillende midler for å inkludere muligheten for mage blødning og leverskade (FDA nyheter 206- 207, 12-9-06),
The American Heart Association utstedt en vitenskapelig uttalelse anbefale leger å endre måten de fore OTC smertestillende fra et førstevalg til en alternativ å anbefale ikke-farmakologisk behandling (AHA statement 2-26-07)
NSAID Akselerasjon av leddgikt.; en viktig bivirkning av aspirin og andre NSAID er at det vil hemme bruskreparasjon og akselerere bruskødeleggelse (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange ganger folk tar NSAIDs for smerten ved leddgikt, ikke realisere disse stoffene kan gjøre den underliggende tilstanden verre. Disse medikamentene dekke opp smerten, og føre til at problemet forverres.
Smerte kan ofte være et resultat av ryggvirvel subluksasjon Complex.
Ryggvirvel subluksasjon (慥 SC ?, 憇 ubluxation ?)
ryggvirvel subluksasjon er faktisk en ganske vanlig tilstand.
Leger av Chiropractic titt for patologiske tilstander som kan kreve henvisning til andre spesialiteter, og også se etter 慡 ubluxation? Andre disipliner ser for patologi, men overse betydningen av stilling og bevegelse i ryggraden som påvirker nervesystemet vårt (Master Control System ALLE helsefaglig lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsaken til mange symptomer og tilstander.
Bare en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.
løpet av VSC er svært variabel. Noen pasienter med VSC bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende Verdier kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen pasienter umiddelbart utvikler symptomer relatert til VSC, noen pasienter ta år å utvikle symptomer. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Noen folk komme seg i dager, noen tar måneder eller år, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen) og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, eller forverre slike forhold.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
++++++++++++++++++
P.R.I.C.E. =
P beskyttelse. R hvile. Jeg is. C komprimering. E høyde.
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker – – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller opplært helsepersonell for å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok. Men i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS
PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection..; beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du pute eller bandasje området? Tape området? Gjør noe for å beskytte området
R = Rest!; hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til å reparere området
I = Ice; is er en potent anti-inflammatorisk; det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll (is er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, av det skadde området i 30 minutter; deretter på igjen
C = Komprimering; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kroppsdeler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: Forstuinger, stammer , muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
den ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre vilkår, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler:.
Spinal Kinesiopathology:
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normale . bevegelse og posisjon Det begrenser din evne til å snu og bøye Det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:…
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev Den resulterende nerve system dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen
Myopathology.
Muskler støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
bil ulykker, feil løfte, feil holdning, alkohol, emosjonelt stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder med sitting kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles. Korriger subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
med pustevansker, svimmelhet, tåkesyn, jeg håper du ble sjekket og klarert av undersøkelse hos din lokale legevakta.
var du bevisstløs i det hele tatt? Visste du slår hodet i det hele tatt? – Du kan ha seg en hjernerystelse. Enhver retur av svimmelhet eller visjon endringer signaler behov for haster evaluering av helsepersonell.
Hvis det svimmel følelse og visjon endring er borte og bodde borte-takk og lov.
Pustevansker er fremdeles et problem. Jeg ville ha en lisensiert helsepersonell lytte til lungene, kanskje få en annen kiste serie Xrays
Fortsatt sårhet -.? Ikke noe bedre sted enn Doctor of Chiropractic. Riktig behandling nå kan unngå at problemet blir mer kroniske og episodisk fra denne skaden.
For eksempel, med et høyt fall, i tillegg til muskel sårhet, det ville ikke være uvanlig å forårsake malalignment i noen av leddene i kropp. Riktig justering bremser eller stopper progresjon av slitasje og slite- også kjent som osteoarthritic degenerasjon. En Doctor of Chiropractic kan hjelpe nå med smerte, og også vurdere den «balanse» i kroppen din og joints- og bidra til å forhindre utvikling av problemer senere fra i høst.
Mine Staten Island tilbake smerte pasienter får også en forklarende handout på slitasjegikt og riktig eller feil justering:
Degenerative Disk Disease
DDD = Degenerative Disc Disease; DJD = degenerative joint sykdom; = Lik /samme slitasjegikt.
Degenerative Disc Disease (gammel term = DJD) er faktisk en ganske vanlig tilstand. Men i løpet av tilstanden er svært variabel. Noen pasienter med DJD bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende X-ray /MR-funn kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Selv om kurset er svært variabel, det er visse skritt som er alltid nyttig å følge: Ice området når smertefull er 10 /15minutes på, 30/45 minutter av; unngå visse stillinger og bevegelser; bøye knærne når du hoster eller nyser, bøye knærne når løfte noe; ikke strekker bena rett ut når du sitter, legge ned, løfte, eller kjører. Unngå visse bevegelser og stillinger vil hindre forverring av tilstanden. Praktisere god Postures og bevegelsesmønstre vil hjelpe tilstanden helbrede og være mindre smertefull. DDD, DJD, slitasjegikt, – forverrede plater (disk) blir /er ofte forårsaket av, eller ofte samtidig med ryggvirvel subluksasjon Complex. VSC er en forskyvning som fremskynder forverring av de involverte leddene.
Ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation?
Ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av ledd, og kan forårsake osteo-leddgikt degenerasjon, degenerative Disk Disease, degenerative leddsykdom, etc.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som kontrollerer og koordinerer all funksjon i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer
subluksasjon er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler.
Spinal Kinesiopathology:
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon det begrenser din evne til å snu og bøye det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:…
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev. Den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen
Myopathology.
Muskler støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Inflammed plater kan lett bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan også lider permanent skade
Patofysiologi.
VSC bidrar til osteoarthritic degenerasjon. Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, Disk Degenerasjon, eller forverre slike forhold.
KUN en Doctor of Chiropractic vil vurdere for ryggvirvel subluksasjon, samt andre patologi.
Ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering.
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
det smerter i nedre ribben cage- det kan være like muskuløs sårhet, muligens det kan være en liten sprekk i rib (er) (dette noen ganger er savnet på innledende Xrays– noen ganger best sett et par uker senere- når Xrays fange healing reaksjon), eller noe restlungeproblemer; det er derfor jeg anbefale en annen faglig vurdering av puste klagen.
varmeflaske ??, tror jeg du kan se, at for smerte (omtrent korrelere med betennelse) Jeg anbefaler ICE (se PRIS ovenfor). Fuktig varme er greit på stivhet, kanskje mild sårhet, men ikke på smerte. Varme vil legge til betennelse.
Hva kan være galt? I all sannsynlighet er du sår, forslått, forstuet, anstrengt, contused. Det har vært en stund, og spesielt hvis puste ubehag fortsetter jeg anbefaler evaluering av en lisensiert helsepersonell. For den beste langsiktige utvinningen, anbefaler jeg en evaluering av din lokale Doctor of Chiropractic.
Hold meg oppdatert /eller spør videre på ALLExperts.com
https://www.allexperts.com/ep /965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC.htm
Takk for spørsmålet, Good Luck, og jeg ønsker deg-
god helse, naturligvis
Dr. Victor Dolan, DC
https://drvictordolan.chiroweb.com (nyhetsbrev)
https://www.SIworkcomp.com
https://www.SIautoaccident.com
