Spørsmål Book Kan en kiropraktor hjelpe med min isjias jeg er 30 uker gravid og jeg har noen konstant smerte i min rumpe pluss occaisional twinges ned lårene mine. Er det noen risiko forbundet med manipulasjon på dette stadiet av svangerskapet?
Svar
Problemene med kiropraktorer er at deres behandling ikke er standardisert, slik at du vet aldri hva du kommer til å få, det hele avhenger av tro på practitioner- og de kan bli veldig sprø.
Det er to ting jeg tror vil virkelig hjelpe at du bør prøve. Det første problemet er at fordi du er gravid lav tilbake er overstrukket bakover (buet) så diskene har blitt «klemt» fremover. Standing toe touch (hamstring) strekninger ville reversere dette dersom det blir gjort flere ganger. Stramme overaktive muskler kan utløses av en god massasje terapeut eller fysioterapeut som kjenner triggerpunkt terapi og stretching. Et svangerskap støttebelte kan hjelpe din lav rygg også. Fysioterapi modaliteter som elektrisk stimulering kan trygt hjelpe ryggen slappe av.
Fleste kiropraktorer vil trolig manipulere ryggen din med deg liggende på din side og gi deg elektrisk stimulering. Dette er trygge så lenge de ikke prøver å manipulere halsen hvis det er asymptomatiske (det er en risiko for hjerneslag). Jo bedre de vil også gi deg noen øvelser. Mens manipulasjon kan føle deg litt bedre, uten å strekke det ville bare være å ta symptomene. Jeg tror det er noen gode bøker der ute som er skrevet av fysioterapeuter på trening for preganancy for denne typen problemer.
Så kort sagt, ja en god kiropraktor kan tilby deg en liten lettelse, men det ville være begrenset. Det er retningslinjer for å velge en trygg kiropraktor på www.chirobase.org.
Hilsen-ab
