Hvis du har type-2 diabetes er det mange måter å motta insulin, for eksempel hurtigvirkende insulin, korttidsvirkende insulin og langtidsvirkende insulin. Langtidsvirkende insulin kan vare fra 24 til 36 timer etter administrert. Hensikten med langtidsvirkende insulin er å gi insulin for hele dagen, i motsetning til hurtigvirkende insulin som er ment å redusere toppene i blodsukkeret etter et måltid og bare varer i ca fem timer.
Siste forskning viser at bruk av langtidsvirkende insulin ikke vil øke risikoen for hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) i de med type-2 diabetes. Studien kommer fra forskere ved Leibniz Institute for Prevention Research og epidemiologi i Tyskland.
Forskerne undersøkte data fra 21,501 personer med type-2 diabetes. Deltakerne bare begynte å bruke insulin -. Noen brukte ferdigblandet insulin, noen analog insulin og noen nøytral protamin Hagedorn (NPH)
Funnene viste det var ingen signifikant økning i risiko for hjerteinfarkt fra noen av de tre typene langtidsvirkende insulin. Funnene ble publisert i Diabetes, Fedme og metabolisme
.
Et alternativ studie fra Japan, men fant at langtidsvirkende insulin kan være skadelig for pasienter med type-2 diabetes som også hadde høyt blodtrykk. Undersøkelsen ble utført på mus, og det viste hypertensjon induserer leverceller som er resistente overfor insulin. Dette forbedrer insulinsignaleringen til hjertet. Dette forsterkes signal til hjertet økt musene i sin tur risikoen for hjertesvikt. Det er viktig at en person med diabetes være slitne av insulin hvis de har høyt blodtrykk. I tillegg bør en person med høyt blodtrykk og diabetes arbeide videre for å opprettholde sunne blodtrykk tall. Funnene ble publisert i Journal of Clinical Investigation
Rolle av insulin i blodsukkerkontroll
Insulin produseres av bukspyttkjertelen og spiller en stor rolle i stoffskiftet -. Hvordan kroppen bryter ned mat til å produsere energi. Mat er delt opp i det som kalles glukose, som er en form for sukker. Når glukose kommer inn i blodet det blir absorbert, med hjelp av insulin, inn i cellene som produserer energi.
Insulin spiller en rolle i blodsukkerkontroll. På grunn av den glukose som produseres ved nedbrytning av mat, blir insulin frigjøres fra bukspyttkjertelen etter et måltid. Insulin hjelper muskler, fett og leverceller til å absorbere glukose som deretter senker blodsukkeret som finnes i blodet. Insulin stimulerer også i lever og muskel-vev for å lagre overflødig glukose – denne form av glukose kalles glykogen. Til slutt, insulin reduserer ytterligere glukose ved å redusere det som produseres av leveren mengde
Når en person er sunt glukose og insulin arbeide sammen for å opprettholde normale nivåer av hverandre, men i en person med diabetes -. Hvor det er for mye eller for lite insulin eller kroppen er motstandsdyktig mot insulin – insulin må jobbe hardere for å fjerne eller kompensere for glukose
insulinresistens symptomer og årsaker
insulin~~POS=TRUNC resistens~~POS=HEADCOMP oppstår når kroppen produserer for. mye insulin og ikke vet hvordan du bruker den riktig. I de med insulinresistens, bygger glukose opp i blodet i stedet for å bli absorbert av cellene – dette er hvordan diabetes og prediabetes oppstår
Insulinresistens kan gå ubemerket i mange år (prediabetes) og er ofte bare diagnostisert. når den er kommet inn i diabetes. Hvis en person blir klar over sin insulinresistens i prediabetes stadiet at de kan delta i visse vaner for å redusere risikoen eller hindre utbruddet av diabetes
Årsaker til insulinresistens inkluderer:.
Å være overvektig
Mangel på mosjon
Steroid bruk
endringer i hormonene
Noen medisiner
Alderdom
Etnisitet
søvn~~POS=TRUNC problemer~~POS=HEADCOMP – søvnapné
Røyking
Insulinresistens resistens~~POS=HEADCOMP er ofte symptomfri, og en person kan ha det i mange år og ikke vite før det utvikler til diabetes. Å ha visse egenskaper kan gi innsikt til leger om hvorvidt eller ikke en person har insulinresistens. Alvorlig insulinresistens ikke viser noen symptomer, for eksempel mørke flekker som vises på huden rundt halsen, knær, knoker og armhulene.
Hvordan diabetikere kan opprettholde hjerte helse
Hvis du har diabetes og er bekymret for ditt hjerte helse, er det noen livsstil endringer du kan gjøre for å bidra til å kontrollere diabetes og beskytte hjertet. Noen endringer i livsstil for et sterkere hjerte inkluderer:
Administrer din diabetes – Følg instruksjonene på medisiner, trening, gå ned i vekt og spise godt
Ha et armbånd eller halsbånd som indikerer at du er diabetiker
Få en årlig fysisk, inkludert øye eksamen – diabetes kan påvirke øynene
Hold deg oppdatert på vaksinasjoner
delta i riktig oral hygiene – børste og floss tennene regelmessig
Hold blodtrykk og kolesterol i sunne området
Slutte å røyke
Drikk alkohol med måte
Nyt matvarer rike på antioksidanter – bær, granatepler, etc.
Ikke bare vil disse tipsene hjelpe bedre forbedre diabetes, kan de arbeide for å beskytte hjertet også. Ved å ta de nødvendige skritt for å bedre håndtere diabetes kan du redusere risikoen for ytterligere helsemessige komplikasjoner -. Spesielt de som kan påvirke ditt hjerte
