De fleste som er i stressende situasjoner er vanligvis minnet om å ta ekstra vare på helsen sin. Mye av litteraturen som allerede finnes om effektene av stress i en persons mentale helse. Noen på grunn av ikke å kunne administrere sine stress, utvikle angstlidelser eller til og med depresjon. Men ikke mange folk er klar over psykosomatiske helseproblemer som for det meste forårsaket av en forlenget eksponering for stressende hendelser eller situasjoner. Personer som har svært pressede arbeidssituasjoner, langsiktige forholdet problemer, vedvarende økonomiske bekymringer, og kronisk ensomhet ikke bare oppleve depresjon eller søvnløshet, men også gjøre seg tilbøyelige til å ha diabetes, kreft, hjertesykdommer og gastrointestinale problemer. Psykosomatiske sykdommer er rett og slett beskrives som problemer med andre organsystemer i kroppen som følge av psykiske aktiviteter eller reaksjoner. Man kan lure på hvorfor noe psykologisk kan faktisk føre til en fysisk manifestasjon. Det bør være en faktor som formidler mellom disse to systemene for å muliggjøre en årsak-virkning-forhold; og denne forbindelsen, i henhold til eksisterende studier, er laget av den nervøse system.To forstå hvordan nervesystemet forbinder psykiske hendelser og fysiske manifestasjoner i form av sykdommer eller sykdommer, vil tilfellet av gastrointestinale problemer som følge av kronisk stress brukes som en eksempel. Bare i dag, ble det annonsert over nyheten om at den tidligere statsministeren i Japan ble innlagt på sykehus på grunn av gastroenteritt. Ifølge hans leger, hans sykdom skyldtes ekstrem stress og utmattelse. Gastroenteritt er definert som betennelser i mage-tarmkanalen som inkluderer magen og tarmene. Når en person opplever ekstrem eller kronisk stress, er immunologiske faktorer så som cytokiner, neurotransmittere, slik som serotonin og fordøyelses syrer slik som protease produsert. Cytokiner er komponenter som forårsaker betennelse i områder av kroppen med infeksjon, påvirker serotonin sammentrekning av glatte muskler, og protease styrer protein fordøyelse. Disse tre, da, påvirker mage-systemet forårsaker betennelse, spastiske mage sammentrekninger og brenning. Nervesystemet utløser produksjon av disse stoffene når belastende hendelser posere følelser eller følelser som minner om å bli threatened.During stressende hendelser, overholdelse av skadelige bakterier til celler i slimhinnen i magen er også økt. På grunn av disse bakterier, vil immunsystemet bli utløst ytterligere. Men ifølge en fersk undersøkelse gjennomført blant rotter, inntak av probiotika kan redusere 搒 tickiness? Bakterier i magen og hindre immunaktivering. Probiotika, også kalt som 揻 eller livet? Bakterier, konkurrerer om plassen i magen med de skadelige bakterier og redusere inflammatoriske responser. Disse effektene av probiotika, derfor gjør det en god mulig behandling for gastrointestinale problemer forårsaket av kronisk stress. Oppsummert snakker denne artikkelen om stress, i hovedsak som en psykologisk hendelse, ikke bare pålegge en trussel for mulige psykiske problemer som følge av det. Videre også forårsaker stress fysiske sykdommer som gastrointestinale problemer gjennom å påvirke nervesystemet for å aktivere visse reaksjoner i kroppen. Enkelte reaksjoner føre til endringer i magen som høyne sin sårbarhet for skadelige bakterier. Probiotika, er bakterier som er ikke skadelig og kan anvendes mot skadelige bakterier, kan så brukes som behandling av gastrointestinale problemer.
