OK, vi snakker ikke om vår evne til å balansere på en tynn stråle her, eller gå en stram line. Vi snakker om den naturlige balansen i kroppen ettersom kroppen som en organisme å være i balance.The menneskekroppen er virkelig en fantastisk ting. Når vi blir født kroppen vår er nesten alltid i perfekt balanse. Jeg sier nesten alltid som det er sjansen for en genetisk feil, eller en sykdom kontrakt i livmoren. Disse er samlet sjeldne forekomster, og en balansert kropp er en kropp som ikke går ofte galt dvs. få ill.Therefore det er sant at en kropp som er i balanse sjelden, om noensinne, får en gjær infeksjon. Dette er fordi vi er naturligvis omgitt av gjær organismer hele tiden. Det er tilstede i oss alle, og det er alt rundt oss. Gjær er en exremely felles organisme. Vi har bare ikke merke til det når vi er i balance.It blir bare et problem når de naturlige «gode» bakterier i kroppen vår ikke er tilstrekkelig til å holde gjær i sjakk. Så vi kan se at det er ikke nødvendigvis tilfelle av å ha for mye gjær i kroppen, men heller et tilfelle av ikke å ha nok «gode» bakterier for å holde den under control.There kan være en rekke grunner til at kroppen blir ubalansert nok til å være ute av stand til å bekjempe disse infeksjonene. En vanlig årsak er den traking av antibiotika, kanskje for en ikke-relaterte tilstand, for en periode av tid. Problemet med antibiotika er at de er vilkårlig i deres virkning. De er like effektiv på å drepe av «gode» bakterier som noen other.Then, selv når vi slutter å ta antibiotika vi er igjen i en ubalansert tilstand som etterlater oss utsatt for gjær infeksjoner, blant andre. Denne tilstanden av ubalanse kan også være forårsaket av å ha en annen sykdom som kroppen er å måtte kjempe, og dermed tappe vårt immunsystem. P-piller kan også ha denne effect.So det tar ikke en Einstein for å innse at vi trenger å få kroppen tilbake i balanse for å bekjempe infeksjonen. Vi kan gjøre dette naturlig, og starter med vårt kosthold. Sørge for at vi spiser riktig mat og ikke spiser feil mat. Spis rikelig med grønnsaker og prøve å inkludere mange rå matvarer i kostholdet ditt. Naturlig yoghurt er utmerket, spise minst en god del hver dag. Jeg snakker om den rene, naturlige yoghurt her, ikke sukret, flavored variasjon. Sukker er fantastisk mat for gjæren infections.Cut så mye sukker som mulig ut av kostholdet ditt. Du vil bli overrasket over hvor mye sukker som finnes i mange av de matvarene vi kjøper. Prøv å lese etikettene når du handler, og du vil se hva jeg mean.Also holde kroppen godt hydrert. Det er et faktum at mange av oss er marginalt Dehydrert mesteparten av tiden. Vi drikker ikke nok vann. Selv ofte oppgitt åtte glass om dagen kan ikke være tilstrekkelig for noen av oss. Husk at tørste er en dårlig indikator. Innen vi føler tørst vi er allerede mildy dehydrert. Pass på deg selv drikke vann med jevne intervals.You kan også ønske å vurdere å ta en probiotiske på daglig basis for å bygge opp nivået av «gode» bakterier i systemet. Det er mange av disse på markedet, alt gjør en tilsvarende jobb. Et raskt søk vil peke deg i riktig direction.Doing alle disse tingene på en jevnlig basis vil raskt gjenopprette kroppen til sin rettmessige balanse, og hjelpe deg å bli kvitt den forferdelige gjær infeksjon, og hindre dem tilbakevendende.
