Topp 21 bøker på hjernen helse, fitness og trening, Neuroplasticity og Neurogenesis

Gitt den økende mediedekningen av hjernen fitness og hjernen trening, har vi produsert denne samlingen av Top 21 bøker som hjelper å forstå disse trendene, forskning bak dem, og de implikasjoner for alle us.For din enkel surfing, har vi kategorisert dem inn i syv grupper: 1) Fascinerende bøker om neuroplasticity (evne til hjernen å ReWire seg gjennom erfaring): – Train Your Mind, endre hjernen: Hvordan en ny Science avslører vår ekstraordinære potensial til å forandre oss selv – av Sharon Begley.- The Brain at endringer selv: Historier om personlig Triumph fra Frontiers of Brain Science – av Norman Doidge.- hoved~~POS=TRUNC Brain: frontallappene og Siviliserte Mind – ved Elkhonon Goldberg) .- The Wisdom Paradox: Hvordan Your Mind kan vokse seg sterkere som din Brain blir eldre – av Elkhonon Goldberg.2) Brukervennlig vitenskapelige bøker på hjernen: – Best of the Brain fra Scientific American Mind, Matter, og morgendagens Brain av Floyd E. Bloom.- En Brukerveiledning til Brain: Perception , oppmerksomhet, og de fire teatrene i hjernen – av John J. Ratey.- In Search of Memory: Fremveksten veksten~~POS=HEADCOMP av en New Science of Mind – av Eric Kandel.- Mapping the Mind – av Rita Carter.- Phantoms i hjernen : Verifiserer mysteriene i menneskesinnet – ved VS Ramachandran.- Hvorfor Zebras ikke får Sår: en oppdatert guide til Stress, Stress relaterte sykdommer, og mestring – av Robert M. Sapolsky.3) på hvordan du bruker alt dette til utdanning og læring: – Magisk Trees of the Mind: Slik Nurture ditt barns intelligens, kreativitet, og sunne følelser fra fødsel til ungdomsårene – med Marian Diamond og Janet Hopson.- The Art of Endre Brain: Berikende Practice of Teaching ved å utforske biologi læring – av James Zull.- berikende the Brain: hvordan Maksimer Hver Learner potensial – av Eric Jensen.4) om hvordan du søker kognitive og positiv psykologi å løse andre reelle problemer: – Thanks: hvordan den nye vitenskapen av takknemlighet kan gjøre deg gladere – Robert Emmons.- The Beck Diet Solution: Train Your Brain å tenke som en tynn person – av Judith Beck.- Styrke handelsmann ytelse: påvist strategier fra Cutting Edge of Trading psykologi – av Brett Steenbarger. 5) med en helse /medisinsk vinkel: – The Brain Trust Program: en vitenskapelig basert tredelt Plan – av Larry McCleary.- The Memory Prescription: Dr. Gary Small sin 14-dagers plan for å holde hjernen og kroppen Young – av Gary Small.- Brain Longevity: The Breakthrough Medical Program som forbedrer Your Mind og Memory – av Dharma Singh Khalsa.6) Annonse manuell: – The Dana guide til hjernen helse: en praktisk Family Referanse fra medisinske eksperter av Floyd E. Bloom, M. Flint Beal, og David J. Kupfer.7) God kombinasjon av informasjon og aktiviteter: – Building Mental Muscle: Conditioning Øvelser for Seks Intelligence Zones – David Gamon og Allen D. Bragdon.Enjoy Copyright (c) 2008 sharpbrains

Legg att eit svar