bli en diabetiker kan ikke ha vært noe som du kan bestemme om, men å kontrollere det er vel i hendene. Finn ut om du kan reversere diabetes fra opplysninger som er nevnt i følgende artikkel.
Diabetes mellitus er en svært vanlig tilstand som mange mennesker rundt om i verden lider av. Det er en tilstand der en person lider av høyt blodsukkernivå på grunn av to grunner. Det er fordi enten kroppen ikke produserer nok insulin, som er det hormonet som styrer blodsukkeret, eller fordi cellene i kroppen ikke reagerer på insulin som er produsert.
Når blodet sukker nivåer er økt, kroppen begynner å vise en rekke symptomer som refererer til tilstanden som vi kaller diabetes. Det er tre hovedformer av denne lidelsen, type 1, type 2 og svangerskapsdiabetes. Type 1 diabetes er kroppens manglende evne til å produsere insulin, type 2 resultater fra insulin resistens i cellene, og svangerskapsdiabetes oppstår når det er høyere blodsukkernivået i kroppen under svangerskapet. Selv om den første og den tredje former er mer farlig for pasienten, er type 2-diabetes form som kan styres av en rekke måter.
Reversing Diabetes Naturligvis
Tanken på å reversere diabetes bør ikke tas bokstavelig; når du har en lidelse som diabetes, kan det ikke bli reversert til normale forhold. Når man har en hormonell ubalanse, for eksempel lav produksjon av insulin i kroppen, kan det ikke bli reversert tilbake for å fullføre produksjon av insulin ved cellene. Her blir reversering henvist til å kontrollere diabetes på mange måter. Denne kontrollen kan gjøres bare i tilfelle av type 2-diabetes, hvor det er insulinresistens av cellene i kroppen. Selv om insulin er produsert, må cellene ikke reagere, og således blir de blodsukkeret ikke styres av hormonet.
I denne form for diabetes, fordi insulin produseres er av lave mengder, er det ikke mulig konvertere matvarer inge til energi for kroppen fungerer. Dermed blir inntaket av insulin er nødvendig, og diabetes behandling er svaret. Hvis diagnostisert på et tidlig stadium, er det fullt mulig å redusere dens effekter og kontrollere det, slik at det ikke vokser lenger
. Vårt kosthold er den beste måten å inges nødvendige næringsstoffer, kan du ha en høy fiber diett som er plantebasert. Planter er rike på alkalitet, og dermed en diabetiker diett med grønnsaker er veldig bra til å kontrollere diabetes.
En høy protein eller fett diett, som hovedsakelig animalsk kosthold, bør unngås strengt.
Foods å unngå med diabetes ville være sukker, hvitt brød, søtet drikke og bananer, som de er høy i karbohydratinnhold, som ikke er bra for diabetes.
Vekt er også en viktig faktor som påvirker diabetes, og du må sørge for at du ikke overspiser for å opprettholde den.
Ekstra kalorier bør bli brent av regelmessige øvelser, som det er viktig i tilfelle av juvenile diabetes.
Dette vil definitivt hjelpe på holde blodtrykket i kontroll, og kolesterolnivået normal.
Hvis du tror på urtemedisin, kan du prøve naturlig hjemme rettsmidler for å kontrollere diabetes.
Hvis du er på medisiner, sørg du tar den regelmessig og ikke gå glipp av det.
Rask mat bør unngås eller spises sjelden. Hvis du har en sunn livsstil, vil risikoen sikkert minimeres.
Hold deg unna alkohol, koffein, sigaretter, og stressende liv, da disse også bidra i å utløse utbruddet av diabetes. du bør gå til legen din en gang hver uke og få deg sjekket. Tren regelmessig og også konsumere så mange frukter som du kan.
Med disse tips og informasjon, er jeg sikker på at du vil ha nytte på en eller annen måte. Diabetes, når ut av kontroll, er fatal; vi bør sørge for at vi kontrollere sine konsekvenser i tid og på en sunn måte
Disclaimer:.
Informasjonen i denne artikkelen er utelukkende for å utdanne leseren. Det er ikke ment å være en erstatning for råd fra en medisinsk ekspert.
