Millioner av mennesker lider av acid reflux sykdom som kan variere fra en hes hals om morgenen til symptomer som kan ha deg rushing til legen å tro at du har et hjerteinfarkt! Denne svært vanlig kronisk tilstand, noen ganger referert til som halsbrann av hver dag folk og ofte kalt gastroespohageal reflux sykdom eller Gerd av legen din er ikke bare veldig ubehagelig, men det kan også føre til svært alvorlige problemer på grunn av magen syrer brennende spiserøret hvis venstre ukontrollert over lange perioder. Denne tilstanden kalles Erosive Esophagitis kan være alvorlige og noen leger tror det kan også være knyttet til esophageal cancerIf du noen gang har følt at brenning i halsen eller smakt den bitre sur smak i baksiden av munnen din så du ikke vil bli overrasket over å lære at acid reflux er forårsaket av magesyre, og noen ganger mat, sikkerhetskopiering i spiserøret. Det er en muskel i mellom magesekken og spiserøret og denne muskelen fungerer som en ventil som slipper maten inn fra spiserøret til magen, men er ment å bare åpne en måte slik at mat og magesyre ikke kan sikkerhetskopiere. Men i mange mennesker denne muskelen ikke fungerer riktig, og resultatet er syre reflux.There er mange måter å behandle acid reflux, men du vil ønske å besøke en helsepersonell for å få en god diagnose før du velger den rette veien for deg å ta . Vanligvis behandle acid reflux er en pågående prosess, og legen din kan foreslå medisiner som pumpe inhibiters som reduserer mengden syre som produseres eller han kan overlate til enkle kosttilskudd og endringer i livsstil som unngår enkelte matvarer og sove på en inclineNo uansett hva legen din antyder, er det i din beste interesse å finne ut hvilke matvarer utløse anfall av halsbrann for deg. Prøv å holde en matdagbok og merke hva du spiser, når du spiser og hvordan du føler deg kort tid etter. Dette vil fortelle deg hvilke matvarer du kanskje tenke på å unngå. Typisk fet og stekt mat forårsaker acid reflux. Andre matvarer du kanskje vil unngå å inkludere sjokolade, tomotoe baserte matvarer, peppermynte, sitrus og krydret foods.Other ting du kan gjøre for å redusere virkningene av acid reflux sykdom inkluderer iført vide klær (spesielt rundt magen området) og ikke spise for flere timer før sengetid.
