Spørsmål Book SPØRSMÅL: Lauri
Jeg er 58 og i generelt god helse. I fjor, 2012, hadde jeg Aorta Ved Fem kirurgi i juli (samtidig som jeg sluttet å røyke etter nesten 40 år), Fem Pop kirurgi på mitt venstre ben i september, og det samme på min høyre ben i november hadde jeg alvorlig claudicatio i min kalver før alt dette som ikke er et problem nå, og jeg har god puls i begge føttene, som jeg ikke gjorde før. Men jeg har nå smerter i min «leggen» og beina mine bli tung etter å være på føttene i 15 minutter eller så. Jeg prøver å være så aktiv som jeg kan bære, men jeg får frustrert på det som virker som liten eller ingen framgang mot å være ubehag gratis (eller i det minste nær). Hva er rimelige forventninger til frekvensen av healing
SVAR:. HI
congrats
i min erfaring etter mange års beins «sultet» vev kan være i ferd med å komme tilbake til «livet» og det kan krysse dem av … særlig muskler og nerver
prøve å gå på flat … ikke oppoverbakke bare til du føler smerte, stopp, stå stille til det går bort og gå igjen bygge opp din avstand
også massasje er svært nyttig, gå til en massasjeterapeut og nyte den første halvdelen, bruker andre halvparten å ha henne lære deg den beste måten å massere yoour bena dette øker blodsirkulasjonen og reduserer overfølsomhet av nerver
håper dette hjelper
Lauri
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Lauri
takk for rask og grundig svar. En siste spørsmålet – hva er en «normal» recovery tidslinje? Bør jeg tenke måneder eller år? Jeg skjønner at alle er forskjellige, og du kan ikke gi et konkret svar. Jeg har bare ingen erfaring å trekke på.
Takk igjen.
Svar
vanligvis måneder, ville jeg håper du blir bedre hver dag, men det tok år å få i dette rotet (og jeg er en 40 år ex røyker også) og tar tid til utvinning fra kirurgi og fra år med skade
jeg var faktisk tenker om deg og er glad for at du skrev tilbake, prøve å sette en 2×4 eller murstein, bare noen få inches under hodet av sengen, ikke slåss gravitasjon alle natten kan gjøre beina føles bedre og bli sterkere raskere 🙂
