Slik Unngå Gikt Symptoms

Millions av mennesker lider av uutholdelige og noen ganger ødeleggende smerte som gikt bringer. Per definisjon, gikt, som også er kjent som krystall-indusert artritt, er bare ett av mange typer leddgikt som kan plage folk i alle aldre, men basert på studier, er gikt utbredt hos menn over 40 år, og også, hos kvinner som gjennomgår overgangsalderen. Rundt 90 prosent av gikt tilfellene er utbredt i mennesker som tilhører disse gruppene. Gikt symptomer er vanligvis manifestert natten gjennom hevelse eller betennelse i de berørte ledd. Når det påvirker en person, gikt symptomer på hevelse og smerter mer eller mindre varer fra 5 dager til 10 dager. Det kan bekreftes gjennom blodprøver som viser høye nivåer av urinsyre

Den eksakte årsaken til gikt er fortsatt ukjent, men medisinske eksperter mener at følgende faktorer er medvirkende til manifestasjon av gikt.

en. Gikt kan påvirkes av genetikk, mer spesifikt, i de metabolske kapasiteter på legemet som kan føre til overproduksjon og vellykket oppbevaring av gikt krystaller som er et resultat av forhøyede nivåer av urinsyre i kroppen.

to. Urinsyregikt kan påvirkes av eksistensen av nyre funksjonsfeil som kan hindre normal evne til kroppen for å eliminere urinsyre.

Tre. Urinsyregikt kan påvirkes ved hjelp av medikamenter for høyt blodtrykk og hjertesykdommer.

4. Urinsyregikt kan påvirkes ved å ta i for mye purin noe som fører til forhøyede nivåer av urinsyre i kroppen hvis for mye blir tatt.

5. Urinsyregikt kan være forårsaket av alkoholmisbruk.

Mange leger tror at gikt symptomer kan være manifestert ved en eller en kombinasjon av de ovennevnte faktorene, og en gikt hendelsen utløses vanligvis ved å spise for mye av feil type mat, drikke for mye alkohol, felles skader, kirurgi, og også, kjemoterapi. De første gikt symptomer som er manifestert er følgende:

en. Røde og hovne ledd

to. Akutte smerter

Hvis den første hendelsen av gikt inntreffer, tiltak for å sikre at det vil bli korrigert og, forhåpentligvis, bli borte for godt, bør tas. Ikke gjør noe med det kan utsette pasienten til en rekke smertefulle episoder som virkelig ville hindre hans eller hennes normale rutiner på grunn av smertene at den bringer. Noen av de beste løsningene for å tjene gikt symptomer holde seg borte for godt er:

en. Spis mat som ikke er purin-rik

to. Øvelse daglig

tre. Unngå overdreven alkohol

4. Drikk mye vann

unngå forekomsten av urinsyregikt bør være på toppen av våre medisinske prioriteringer. I det vi gjør, bør vi alltid se opp for helsen vår. Ikke bare skal vi være i stand til å redde oss fra å måtte være syk, vil vi også spare våre kjære smerten for å bekymre seg.

Legg att eit svar