The 5 Stages of Cancer Recovery
Når du leser denne artikkelen, vil du lære om de fem trinnene for å bli frisk av kreft overlevende flyttet til optimal helse.
? /p>
Har din ektefelle er å leve med kreft? Eller nylig diagnostisert med kreft?
Har han /hun tilbakefall? I så fall gjør du føler deg helt motet, forvirret, og vettskremt på hva? S kommer opp neste?
Det er lurt å være informert om stadiene en kreft overlevende kan gå gjennom, ikke bare fra synspunkt av en diagnose, men også for bedre utvinning
det første trinnet er for kreft overlevende til å overvinne fornektelse om den store 揅 diagnose.; det bare diagnosen i seg selv er skremmende, og det bringer opp en masse problemer i mennesker … Denial er et hinder for å iverksette nødvendige tiltak, så jo før du håndtere det, jo bedre. I mange tilfeller er tidlig intervensjon nøkkelen til en vellykket prognose senere.
Det andre trinnet er å akseptere hjelp. Mest sannsynlig er den overlevende fortsatt i en tilstand av sjokk, da oppmerksomhet ferdigheter og andre respons ferdigheter er ikke det skarpeste. Denne typen sjokk lammende til mange mennesker, drenering dem av energi og alle andre ressurser. Du trenger mest støtte på denne tiden, ikke bare fra det medisinske miljøet, men også fra venner og familie; noen mennesker usedvanlig godt å bli støttet av en utdannet trener i disse tider; en coach ville innføre den overlevende til nye mestring, støtte ham /henne gjennom skiftende forhold og den skiftende verden rundt ham /henne.
Det tredje trinnet er for den overlevende er å vise en vilje til å gjøre de nødvendige endringer for å bli sunnere. Dette innebærer ofte å gi opp? Noen av de gamle vanene han vant med, og bygge et nytt støttesystem for? Sunnere babitsfriends, lære nye mestring, og endre mange av hans relasjoner.
Det fjerde trinnet er en forpliktelse å få sunnere som innebærer styring stress, holde seg til behandlingsprosedyrer, og etter en sunnere livsstil.
det femte trinnet er avansert utvinning der den overlevende har lært triggere for lavt energiforbruk og har lært å lytte til hans /hennes kropp for tegn på ubalanse og har forandret hans /hennes livsstil for å minimalisere disse utløser. I tillegg har han /hun har blitt involvert i å hjelpe andre i samme situasjon og har blitt en inspirasjon og et forbilde for mange i samfunnet.
Nå har den overlevende en god balanse i hans /hennes liv i alle nivåer mellom arbeid, hjem, og alt annet
det er alltid til stor hjelp å huske på kreft erfaring og å gå videre forebyggende. kontinuerlig leve en sunn balansert livsstil. Dette vil forhindre risiko for alle sykdommer, ikke bare redusere risikoen for kreft tilbakefall
Som en kreft overlevende, husk:.!?! Du er en vinner allerede Fortsetter, og nyte livet
kreft utvinning starter med å få mer informasjon om sykdom og utvinning.
