Moreller kan kutte risikoen for gikt fakkel-ups

Å spise rundt 20 moreller en dag halvert Gikt pasient Fare for tilbakevendende angrep, Study Finner «, bredde:» 500 «});});

11 november 2010 (Atlanta) -. Mennesker med gikt kan være i stand til å halvert risikoen for tilbakevendende angrep ved å spise ca 20 moreller en dag, tyder foreløpige undersøkelser

funnene støtter års anekdotiske rapporter fra pasienter som kirsebær bidra til å holde den inflammatoriske arthritic tilstanden i sjakk, legene her sier.

Likevel studien beviser ikke årsak og virkning, bare at det synes å være en sammenheng mellom å spise kirsebær og et lavere . risikoen for tilbakevendende gikt angrep Mennesker med gikt som spiser kirsebær kan dele noen andre egenskaper som gjør dem mindre utsatt for flare-ups

gikt:. årsaker, symptomer og behandlinger

20 Cherries Daily Knyttet til Færre gikt Flare-Ups

i studien av 633 gikt pasienter rekruttert via internett, 20 kirsebær – tilsvarende to porsjoner eller en kopp – syntes å være det magiske tallet så langt som å hindre fremtidige bluss-ups, sier forsker Yuqing Zhang,

Maryland, fra Boston University School of Medicine.

«Å ha en tjenestegjør i de siste 48 timene hjalp ikke, «han forteller WebMD. Og spiser tre eller flere porsjoner av kirsebær tilbys ingen betydelig beskyttelse utover det forbundet med to porsjoner, sier Zhang.

Cherry ekstrakt, funnet i spesialitet og helsekostbutikker, synes å gjøre triks, sier han.

funnene ble presentert på American College of Rheumatology årsmøte.

Cherry Pakk Knyttet til 40% lavere risiko for gikt fakkel-ups

gikt oppstår når urinsyre bygger seg opp i legemet, forårsaker krystaller for å danne i ledd og omkringliggende vev. Den resulterende betennelsesreaksjonen fører til intense smerter og hevelse. Gikt angrep har en tendens til å gjenta seg og ofte påvirke de store tå, kne og ankel leddene.

Tidligere, små studier har antydet at moreller og kirsebær produkter kan redusere urinsyre og betennelser i kroppen, sier Zhang.

for den aktuelle studien, forskerne slått til Internett for å rekruttere 633 deltakere som hadde opplevd en gikt angrep i det siste året. Medisinske journaler ble brukt til å bekrefte sin gikt diagnose.

Deltakerne ble bedt om å logge seg på etter å ha sitt neste angrep og svare på et omfattende spørreskjema som spurte om ulike mulige faktorer som kan påvirke risikoen, inkludert kirsebær og kirsebær ekstrakt forbruk i 48 timer før angrepet. Tre måneder etter at de er fri for flare-ups, ble de bedt om å svare på de samme spørsmålene

Blant funnene.

ha to porsjoner med kirsebær frukt i de siste 48 timene var assosiert med en 50% lavere risiko for å få et annet gikt angrep.

bruk av kirsebær ekstrakt (et beløp) de siste to dagene var assosiert med en 40% lavere risiko for tilbakevendende gikt fakkel-ups.

Legg att eit svar