Catching en kald og influensa hvis du er diabetiker kan være ekkel. Det er ikke så mye alvorlig som ordet ekkel gjør det høres; det er bare litt vanskelig å komme sammen. Å være syk øker blodsukkeret i kroppen og du kan heller ikke ta hostemiksturer som de er søte. En hel masse problemer gjør denne situasjonen som nevnt tidligere, og lsquo, ekkel .
Hvordan effekten det
Kvalme, oppkast og diaré kan øke blodsukkeret?.
Selv infeksjoner i slike tider kan føre til at blodsukkeret til å stige.
Tap av appetitt i slike tider kan farlig senke blodsukkernivået.
hostemiksturer inneholder sukker og dermed automatisk blir ut over grensene for deg.
Kroppen din i løpet av denne tiden skaper keton som er fysisk avfall, og dette betyr at glukose ikke blir brukt i kroppen din godt .
influensa kan ofte føre til lungebetennelse og diabetikere er mer utsatt for død med en slik tilstand.
noen måter å ta vare på deg selv når du lider av forkjølelse og influensa:
Velg riktig medisin Når du besøker en lege sørg for at du informere ham om din diabetiker situasjon. Du ønsker ikke å drikke flasker med søte, sukkerholdig hostemiksturer og drepe deg selv. De fleste hostemiksturer er ekstremt sukkerholdig så pass på å velge riktig type. Få sukkerfri
blodsukkeret ditt Kroppen din er å bekjempe infeksjoner og dermed er det mye misbalance av glukose til stede i blodet, kan det også endre insulinrespons. Så sjekk glukose nivå ofte for å holde en fane av kroppsfunksjoner. [Les: Effekter av langvarig High Blood Sugar]
spise vane Å være en diabetiker er det svært viktig at du spiser, spesielt hvis du presser på insulin. Selvfølgelig kan du ikke føle deg sulten i løpet av de første symptomene på forkjølelse og influensa, men du må spise og holde deg til din diett plan. Det vil gi deg styrke og tillater deg å holde blodsukkeret normalt som om du ikke spiser det vil treffe svært lav. [Les: Hvordan spise sunt med Diabetes]
Fluids Diaré, feber eller oppkast situasjoner må være å ta kontroll over ved å drikke mye væske. Drikk sukkerfri ingefærøl eller vann nå og da hvis blodsukkeret er høyt, ta små slurker i stedet for guzzling ned en liter på en gang. Du kan drikke kopp eplejuice eller ingefærøl hvis det er lavt. [Les: Helse Drinker for diabetikere]
Hygiene Må ta vare på hygiene som det er viktig å ikke la influensa øke dens virkninger. Du kan vaske hendene med en desinfiserende såpe hver nå og da. På denne måten kunne ha redusert sjansene for å bli syk i første omgang.
Vær forsiktig og alt annet vil være i orden. Må oppsøke lege for en ekspertråd.
