En Rotator Cuff Post Kirurgi Rehabilitering er obligatorisk å hjelpe mansjetten helbrede og gjenopprette styrke og funksjonalitet. Etter en artroskopi, er det nødvendig å overholde en rehabilitering protokoll som starter med en passiv fase, etterfulgt av en aktiv fase, en styrkende fase, og til slutt en full aktivitet fase.
Etter kirurgi, armen er plassert på en bortføring slynge bort fra siden, da denne stillingen lette sener reparasjon. Smertestillende annonse anti inflammatoriske er vanligvis foreskrevet på dette stadiet å lindre smerten og redusere ubehag. Rotatorcuffen kirurgi rehabilitering, men starter med et program av spesifikke øvelser for å hjelpe skulderleddet komme til full funksjonalitet.
I første passive fasen, er bevegelsene utført av en profesjonell terapeut, ikke pasienten. Dette er for å hindre at de svake og helbredende sener fra å få enda mer skadet eller frittliggende mens under press. En passiv bevegelse bidrar dermed sener gjenopprette mobilitet uten å bli anstrengt, og kan vare i opptil 6 uker.
I den andre aktive fasen, sener er tilstrekkelig tilhelet å tåle bare arm vekt bevegelser, uten ekstra motstand, og det kan vare opp til 12 uker fra det øyeblikk av operasjonen.
i tredje styrking fasen har sener restituert godt nok til å skifte oppmerksomhet på rotator cuff musklene i stedet. I denne fasen vekt eller band motstand brukes av pasienten mens du utfører bestemte rotator cuff øvelser som foreslått av en profesjonell terapeut. Disse øvelsene er forskjellig fra vanlige militære presser utført i gym treningsøkter og krever roterende bevegelser.
I den fjerde og siste fase, er full aktivitet og styrke gjenfunnet i alt mellom 4 til 6 måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av rive. Det er viktig å vite når du skal bytte fra en fase til en annen, og i den siste fasen, for å gjennomføre riktig holdning og viktige oppgaver å gi skulderen stabilitet og et solid fundament som utfører spesifikke rotator cuff øvelser for å bygge opp ytterligere styrke.
