Spørsmål Book SPØRSMÅL: Kjæresten min jevne mellomrom får disse stikkende smerter som hun tydeligvis har hatt i mange år nå. Hun får dem tilfeldig, ut av ingen der. Jeg hater å se henne i smerte. Hun sa at hennes mor som har det også. Hennes mor sa at det er på grunn av en vitamin mangel og hennes mor har disse rister som brukes til å hjelpe henne, men på skolen har hun ingen. Jeg tror ikke at det er fordi hun har spist bedre, og de har vært hyppigere og verre. Hun har et problem med sykehus og leger slik at hun ikke ønsker å se en lege. Hva kan være årsaken til dette, og er det noe jeg kan gjøre
SVAR: Hei, Jon,
Det avhenger av hvor stikkende smerter er. I alle fall er de ikke arvelige, og ikke på grunn av vitaminmangel. Vanligvis, stikkende smerter er muskelkramper. Hvis en ernæringsmessig mangel var involvert, ville hun være å få dem på begge sider av kroppen på samme sted – eller hele
Her er en relevant artikkel: https://somatics.com/recovery_from_injury.htm. – noe som forklarer ufrivillige muskelsammentrekninger
det er ingenting du kan gjøre;. det er noe hun kan gjøre – men det avhenger av plasseringen av smerter
———- oppfølging ——-. —
SPØRSMÅL: Hva kan hun gjøre? Hennes smerter er på hennes sider og buk.
Svar
Hvis smertene er muskelkramper, somatiske utdanning øvelser bringe dem under kontroll, slik at de forsvinner.
Se denne siden for en oversikt over relevante program: https://somatics.com/page7-cat_audio.htm
Hvis smertene skyldes en vridd sacrum, er det første skrittet til å lese følgende oppføring for tilpasning:
http: //lawrencegoldsomatics .blogspot.com /2011/04 /forståelse-sacro-iliaca-joint
Hvis det er en passform, bør hun sende for regimet ved å klikke på linken nederst i oppføringen og sende e-vinduet som åpnes ..
jeg tilbyr coaching alternativer, bør folk ønsker coaching
Første trinn: forståelse
