Mange astmatikere når de visste at de fikk denne forferdelige sykdommen, de bare la det være, de enkle ignorerte det. De klarte også å forstå hva som forårsaker triggere og symptomer.
Er du en av dem?
Når du oppdager at du har astma, bør du finne ut hva som er triggere som bringe problemet om. Du kan gjøre noe for å hindre angrep når du vet at du har sykdommen; dette er det som gir deg kontroll med lungesykdom.
Hvis du bruker en astma behandling plan, er du mindre sannsynlig å ha problemet, og de vil være mindre alvorlig å håndtere. Dette er den gode nyheten om dette lungesykdom. Hvis du har problemer med å puste eller med andre luftveisproblemer, er det håp!
Hva er triggerpunkter
Du kan fortsatt trene når du har astma, men du vil sannsynligvis ha å ta flere pauser i mellom. Hvis du vet at trening er en av de triggere som bringer på astma, kan legen din fortelle deg om å ta astma behandling før du faktisk gjør øvelsen. Det er derfor, enkle pusteteknikker er derfor nødvendig for å bidra til å minske risikoen for et astmaanfall.
Dette er fordi det er flere astma behandling programmer der ute utformet for å hjelpe et angrep før det enda kommer på. Det er også mange andre triggere som kan bringe på astma inkludert kald luft, støv, fjær og ulike typer muggsopp som vil forverre symptomer på astma.
Du bor borte fra dette
sigarett~~POS=TRUNC er en trigger som må unngås hvis du har denne sykdommen, så du vil definitivt trenger å slutte fordi røyke sigaretter vil gjøre problemet mye verste, og hvis du puster røyk fra noen andres sigarett du fortsatt er i faresonen for å utvikle et angrep.
vite hva triggerpunkter er er en viktig del av en astma behandling så hvis du vet første hånd hva som forårsaker det, prøver å unngå det eller beskytte deg selv fra å ha en kommer til å være en av de første ting du er rettet til å gjøre. Etter et system som kan hjelpe deg til å virkelig gjøre noe med problemet.
Det finnes mange forskjellige typer inhalatorer som er på markedet i dag som både vil behandle og forebygge et astmaanfall. Hvis du har blitt diagnostisert med astma, vil legen gi deg riktig medisinering.
De vil også forklare deg at den beste metoden er å kunne finne triggerpunkter som stimulerer den. Når du vet disse områdene, vil du være i stand til å takle denne livstruende sykdom og nyte et sunt og lykkelig liv.
Akkurat nå er du mer klar over at du trenger en astma behandling plan eller system for å fri deg pinen av å ha astma igjen. Men du bør aldri legge til eller endre noen del av din nåværende astma behandlingen uten først å rådføre deg med legen.
Det er mange astmatikere noen ganger har en tendens til å glemme at selv om det kan være mange astma behandlingsprogrammer rundt for å ha en astma fritt liv. Men uten en skikkelig, men effektiv astma styringssystem, vil det ikke være mye astma fri livsstil å håpe på
Bruk det du vet sammen med et effektivt system -.. Nyte livet igjen
