Spørsmål Book jeg har mange ganger smerte rundt scaplua alltid på min høyre side.
jeg har også scolosis av kun 9 grader, og dette samme rett
side noen ganger første ribbe har vært hyper
også denne samme høyre side serratus anterior muskelen kan
bli ganske stramt
det er en slags svakhet i dette scapula
det er ikke winging
jeg er bare ikke sikker på nøyaktig hva jeg kunne ha
jeg har prøvd ganske mange rehab som gjør hjelpe
til tider, men ikke permanent
jeg har gjort med et band en serratus anterior excersize
med meg på alle fire
også da får jeg såkalte rotator cuff excersize av
ekstern Rotasjon med et band som når jeg sjekket på wikipedia
tilsynelatende treffer alle 4 av rotator cuff muskler, men det
er ingen omtale av serratus anterior
for høyre side i enden spekter jeg
tror det er også serratus anterior inn i noen store smerter
eller svakhet
et par spørsmål
behage kunne kort fortelle meg hvem hvis det kommer i stykket
som den første rib, scapula, lang thoriac nerve, 4 rotator cuff muskler, serratus anterior er knyttet
akkurat hva slags tilkoblinger er her. jeg er abit forvirret.
og siste spørsmålet fra min beskrivelse akkurat det mulig dynfuction kunne jeg være å ha? og hva jeg skal gjøre med det?
Takker deg på forhånd
Svar
Du svarte ditt eget spørsmål. Skoliose forårsaker mis justering av ryggraden og ribbeina. Det kan føre til smerter i nærheten scapula, tetthet i serratus muskler og rib smerter. Jeg ville prøve og oppsøke kiropraktor hvis de finnes i ditt land. Hvis ryggraden kurver til høyre så du bør være trener (styrke) din venstre side rotatorkuff. Hvis du ikke har kiropraktikk prøve fysioterapi.
