One i fire av oss har høyt blodtrykk, og vi vet ikke engang det. Dokumenter merke det «silent killer». Ikke får behandling for høyt blodtrykk er regretful nyheter, som ca 70% av slag er en konsekvens av hypertensjon eller høyt blodtrykk. I tillegg, høyt blodtrykk gir grunn til å hjerteinfarkt og nyresvikt.
Det kan være spesielle risikofaktorer som forsterker din sannsynlighet for å utvikle høyt blodtrykk. Blant disse er mennesker med en familiehistorie med hypertensjon; personer over 40 år; de som er overvektige; kvinner som tar p-piller og noen andre.
Den eneste måten å vite sikkert, hvis du har høyt blodtrykk er å gå for å se din lege og få blodtrykket overvåkes. Blodtrykket måles på 2 måter. En måling viser til systoletrykk, som registrerer blodtrykk når hjertet er prosjekt. De andre tiltakene diastoliske trykket, hvor kraften fra hjertet er avslappet. Blodtrykksmåling er vanligvis skrevet som systolisk løpet diastolisk og gir grunnlag for å avgjøre om en pasients blodtrykk er i sunn rekkevidde eller om det er farlig høy. Optimum blodtrykk er under 120 over 80, mens et mål utover 140 over 90 anses som høyt blodtrykk. Blodtrykk som ligger i det halvveis er merket som Pre-hypertensjon og innebærer at pasienten er i fare for å utvikle høyt blodtrykk.
Hvis du har høyt blodtrykk du har fått tre alternativer foran deg. ..
1 /ikke gjøre noe. Hold leve det livet du er. Holde ut med gambling (som min far gjorde) som du vil leve en annen dag. Hold bank på feilaktig tanker om udødelighet og lykke. Hold lyve for deg selv at noe forferdelig kommer til å skje med deg. Fortsett å ignorere den butte, unevnelige sannhet som dine venner, naboer og de fremmede nedover gaten blir plukket ut av denne forferdelige, silent killer. «For unge» du mumle til deg selv hver gang du hører om noen få kuttet ned av en koronar.
2 /På den annen side, kan du gå til legene og få deg pumpet opp med dyre og side-effekt laden tabletter. Du kan ta et dusin tabletter hver dag, for resten av livet. Piller, som er lastet med bivirkninger. Piller som lindre symptomene, men ikke kurere årsaken. Så du vil aldri bli bedre. Du vil bare være avhengig av disse stoffene for resten av livet ditt. Og ja, de har bivirkninger. Altfor mange til å liste. Kostnaden for disse medikamentelle behandlinger kan være så høyt og så er ikke tilgjengelig for alle. Og hver gang du stappe en ny tablett ned i halsen du spinner roulette hjulet på livet ditt.
3 /Det er en ekstra alternativ: Og dette er et førsteklasses ett. Du kan ta ansvar, ta ansvar og følge noen enkle retningslinjer og ærlig råd til å senke blodtrykket permanent, på naturlig måte og fortsette å arbeide og å gi og kjærlig og leve for din familie og venner. Dette er en svært grundig trinn-for-steg guide, som vil henvise deg metoder for å dramatisk redusere blodtrykket naturlig måte. Du kan finne ut nøyaktig hvordan å stoppe høyt blodtrykk og eliminere trusselen om et hjerteinfarkt eller slag, på bare noen få dager, ved hjelp av en trinnvis naturlig hjemme bøte – uten bekymring, ingen bortkastet penger, ingen smerte, og ingen skadelige stoffer. «The guide vil råde deg nøyaktig hvordan du kan lage din blodtrykket til å stupe gjennom gulvet via enkle, naturlige behandlinger.
Uansett hvor lenge du har hatt høyt blodtrykk og hypertensjon . uansett hvor høy vekt, hvor ille din diett eller hvor fattig din generelle fysiske tilstand. Dette grei, innflytelsesrike informasjonen vil virkelig senke blodtrykket og gi deg den fysiske tilstanden og tryggheten du trenger for å leve livet ditt slik du vil leve det.
å få denne guide, med alle sine forslag, er alt du trenger å gjøre er å klikke på linken i forfatterens ressurs-boksen.
