Sitte en stol og slappe av i minst 5 minutter før Test, eksperter anbefaler & nbsp & nbsp
& nbsp
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i våre søk. boksen
& nbsp
25 april 2006 -.. Før din neste blodtrykk test, kan det være lurt å hvile i en stol i minst fem minutter
Sitter på eksamen bordet i legekontoret er ikke det samme, ifølge ny forskning presentert i Denver på forebyggende Hjerte- Sykepleierforbunds 12. årlige symposium.
Melly Turner, RN og kolleger studert 100 voksne som fikk blodtrykk tester på ambulerende kardiologi klinikken ved University of Virginia Health System, hvor Turner team fungerer.
Deltakere var ca 63 år gammel, i gjennomsnitt. De fikk sitt blodtrykk kontrollert mens du sitter i to posisjoner:
Sittende i en stol med ryggstøtte, begge føttene på gulvet, arm støttes på hjertet nivå
Sittende på en eksamen bordet, bena dingler, uten ryggstøtte
I hver posisjon, deltakerne hadde sin blodtrykket kontrolleres umiddelbart og etter å ha ventet i minst fem minutter. Testene ble gitt i tilfeldig rekkefølge.
Position, Timing betydde
systolisk blodtrykk – den øverste tallet i en blodtrykksmåling -. ble lavere når du sitter i en stol i forhold til å sitte på et bord
Systolisk opplesninger var høyere når pasientene hadde sitt blodtrykk kontrolleres umiddelbart etter å ha sittet på eksamen bordet sammenlignet med sit-in-a-stol-og-vente-strategi.
Hvor stor var gapet i systolisk blodtrykk? Det var et gjennomsnitt på rundt 14 poeng, rapporterer forskerne.
Data oppmerksom på en gjennomsnittlig systolisk blodtrykk lesing av 133 når pasientene hadde sitt blodtrykk kontrolleres umiddelbart etter å ha sittet på eksamen bordet. Gjennomsnittlig systolisk blodtrykk var nesten 117 etter pasienter ventet i stolen i minst fem minutter før eksamen.
Venter på eksamen bordet hjalp litt, men ikke så mye som ventet i stolen, viser undersøkelsen.
Forskerne fant ingen signifikante forskjeller i diastolisk blodtrykk, det andre tallet i en blodtrykksmåling.
Oppdatering for «White Coat syndrom»
Noen mennesker får engstelig rundt helsearbeidere iført hvite lab strøk. Dette mønsteret, kalt «white-coat syndrom,» kan kjøre blodtrykket opp, men det skjedde ikke i Turners studie.
Pasienter fikk sitt blodtrykk kontrollert av helsepersonell iført gaten klær, kirurgiske «scrubs «, eller en hvit labfrakk over sine klær. Helsepersonell «kjole påvirket ikke pasientens blodtrykk, viser undersøkelsen.
The American Heart Association anbefaler sit-in-a-stol-og-vente-strategi, og de nye dataene støtter at råd, oppmerksom Turner og kolleger. Både posisjon og tidspunkt uansett når det gjelder å måle blodtrykket.
