Lungekreft er den ledende årsak til kreft-relaterte dødsfall i Canada og USA. Det er en ekstremt dødelig form for kreft, og ca 85% av lungekreftpasienter vil dø innen 5 år etter deres første diagnosen. Med en slik Dire prognose, er det fornuftig å fokusere på forebygging lungekreft og å gjøre alt du kan for å redusere risikoen. Nyere forskning tyder på at vitamin D kan gjøre nettopp det!
soleksponering og Lung Cancer Risk
En studie utført ved University of California (U of C), San Diego, og publisert i Journal of Epidemiology and Community Health, undersøkt data på tvers av mange kontinenter og inkluderte 111 land. Ifølge denne studien, lungekreft prisene er høyest i land som er lengst fra ekvator, hvor sollys eksponering, som er den primære kilde til vitamin D for mennesker, er ganske lav. I tillegg land med høy skydekke og høye luftbårne aerosoler nivåer har også en høyere rate av lungekreft. Selv om røyking er fortsatt tenkt å være den sterkeste risikofaktor for kreft, resultatene av denne studien tyder på at vitamin D (i form av UVB eksponering) som er opprettet av eksponering for sollys, spiller også en viktig rolle.
Hvordan Vitamin D reduserer risikoen for lungekreft
Alle kreftformer begynner når celler begynner å dele seg i en uberegnelig og ukontrollert, noe som resulterer i friske celler blir til kreftceller. Ifølge forskningsleder av U of C studien – Dr. Cedric Garland, vitamin D (i form av UVB eksponering) oppfordrer utgivelsen av visse kjemikalier som danner et lim-lignende stoff som gjør cellene holde sammen og dermed forhindrer dem fra dele ukontrollert og blir til kreftceller.
Vitamin D og lungekreft overlevelse
Vitamin D har vist seg å ikke bare redusere risikoen for å pådra lungekreft, ifølge en fersk studie utført ved University of Michigan Comprehensive Cancer Center, kan det også øke overlevelsen hos pasienter som allerede har blitt diagnostisert med det. Forskerne i denne studien funnet at nivåene av CYP24A1 (en naturlig forekommende enzym) er opptil 50 ganger høyere i lungene til lungekreftpasienter enn de er i friske lungevevet. Forskerne fant også at så CYP24A1 nivåer rose, så også gjorde lungekreft celler aggressivitet og pasienter risiko for dødsfall. Hva har dette å gjøre med vitamin D kan du spørre? Vel CYP24A1 bryter ned den aktive formen av vitamin D i kroppen.
Forskere arbeider nå med å utvikle et legemiddel som hindrer CYP24A1 nivåer fra stigende og /eller reduserer forhøyede CYP24A1 nivåer. Dette ville være svært gunstig fordi mer enn halvparten av lungekreftpasienter som gjennomgår kirurgi erfaring en avkastning av kreft.
Disse studiene er bare to av mange som tyder på vitamin D kan spille en rolle i å redusere kreftrisiko, men det er ikke standhaftig. Den nåværende daglige anbefalingen for vitamin D er 600-800 IE daglig; men noen vitenskapsmann og mange Naturopathic leger mener at dette tallet er altfor lavt for kreftforebygging. Hvis du bor i et område som ikke får mye sollys snakke med en alternativ helsepersonell om en i ideell supplerende dose for din alder, hudfarge og kroppsstørrelse. Dersom, på den annen side, er du heldig nok til å leve i et område med mye sollys, 15 minutter daglig sollys eksponering (uten solkrem) kan muligens være nok til å sikre tilstrekkelig nivå av vitamin D (og UVB eksponering).
