Less medisiner, Better Breathing Sett i studie av Miranda Hitti
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks.
09.08.2004 – sinnet kan ha noen makt til å hjelpe tamme astma.
I en ny studie, forskere viser at biofeedback kan forbedre lungefunksjonen og redusere behovet for astmamedisin blant deltakerne som lærte teknikken.
Biofeedback er et system som bruker elektroniske overvåkingsenheter som fôrer informasjonen tilbake til en person til å lære ham eller henne til å kontrollere kroppsfunksjoner som normalt skjer automatisk. Et eksempel på biofeedback ville være bruk av en pulsklokke for å kontrollere hjertets raskt vibrerende puls når noen gjør en form for trening.
Studier har vist at biofeedback kan påvirke hjertefrekvensvariasjon, som igjen kan bedre lungefunksjon og luftveisstrømningsmotstand sett hos pasienter med astma.
Forskerne studerte 94 voksne med astma. Etter stabilisering alle deltakerne med en astma-kontrollerende medisin, forskere delt dem inn i fire grupper.
første gruppen brukte pulsvariabilitet (HRV) biofeedback og pusteøvelser. Den andre gruppen bare brukt HRV biofeedback. Den tredje fulgte en placebo program med falsk innhold – «subliminal forslag er utformet for å hjelpe astma» pluss biofeedback, og den fjerde gruppen fikk ingen behandling.
Deltakerne i de tre første gruppene deltok 10 ukentlige biofeedback økter og ble bedt om å trene hjemme i 20 minutter to ganger daglig. HRV biofeedback grupper ble sendt hjem med en skjerm som analyseres hjertefrekvens.
Forskere spores sine astmasymptomer og alvorlighetsgrad, lungefunksjons tiltak, og bruk av medisiner for å behandle symptomer.
Fordeler Sett
Folk i HRV biofeedback gruppene var i stand til å redusere mengden av inhalert steroid medisiner de trengte for å kontrollere sine astmasymptomer. HRV biofeedback gruppene viste en bedring i sin astma alvorlighetsgrad.
Den pusteøvelser utført av den første gruppen ikke legge noen ekstra fordel, noe som tyder på at forbedringen ble forårsaket av biofeedback alene.
Placebo og sammenligning gruppene viste ingen forbedringer i astma alvorlighetsgrad.
«HRV biofeedback synes å være lovende som en tilleggsbehandling for astma, og det ser ut til å opprettholde tilstanden til astma pasienter med en redusert dose av inhalasjonssteroider,» skriver forskerne i tidsskriftet
CHEST
.
Biofeedback ble undersøkt som et supplement til annen behandling, ikke en erstatning for medisiner.
Flere studier er nødvendig før biofeedback er anbefalt til personer med astma. Spesielt ønsker forskerne å vite om resultatene hold i lengre tid, og hvordan biofeedback fungerer. Inntil da, de tale forsiktighet om å sette sine funn i praksis.
