Spørsmål Book jeg begynte å oppleve smerte på det punktet hvor min ribbeina møtes ryggen i øvre del av ryggen. Hvis jeg trykker på noe det er svært smertefullt. også når jeg nyser av hoste er det et høyt pop og nok smerte til nesten bringe meg til knærne. Jeg har ikke vært i en ulykke eller lidd en sport relaterte skader. Jeg våknet opp en morgen med problemet, og forstår ikke hvorfor eller hvordan det skjedde og enda mindre hva de skal gjøre med det.
Svar
Kjære Matt,
jeg har sett dette selve presentasjonen mange ganger i året i min klinikk og presentasjonen er nesten alltid det samme. Primær klagen er tilbake og rib smerter som kan være konstant eller intermitterende og veldig intens, men uten stråling til skulder, nakke, kjeve eller armer, rygg smerter, kan ha smerter ved dyp pusting, hoste eller nysing … høres kjent ut? Selv om en plate problemet kan være til stede, dette er mye mer sannsynlig å være en rib /ryggvirvel artikulasjon problem som er funksjonell i naturen.
Du må gå til en kiropraktisk lege, er dette et muskel- og skjelett problemet med brystkassen der ribbeina møtes vertebra artikulasjon og resulterer i dysfunksjon. I utgangspunktet leddkapselen som omgir rib /vertebra er betent og er årsaken til smerten … og ja det skjer i front så vel fordi ribben festes på begge sider … begge områdene må tas opp så vel . Kiropraktikk leger er vel klar over at dette er i utgangspunktet en rib subluksasjon, og disse typer ledd dysfunksjoner kan være ganske smertefullt (på grunn av leddbetennelse), og ofte blir tilbakevendende når ikke opp.
Det beste du kan gjøre akkurat nå er å sette isen direkte over området i 20 minutter og gjenta dette annenhver time. Dette bidrar til å redusere lokal betennelse og redusere smerte. Finn en god lokal kiropraktisk lege for å undersøke skjelettsystemet og justere rib leddene på sternum og bak. Merk: Du kan være veldig øm på sternum der ribben dysfunksjon er funnet, og du kan faktisk være i stand til å føle en liten øm nodule..this er hevelse og arrvev på stedet av engasjement og kan inneholde noen mindre muskelspasmer i tillegg .
Chiropractic omsorg å inkludere manuelle justeringer i rib /ryggvirvel felles vil normalisere strukturen i felles, men du vil sannsynligvis trenger flere behandlinger på grunn av hvor lenge dette har vært problematisk. Grunnen til dette er den omgivende leddkapselen … som ribbe beveger seg i forhold til ryggflaten den forbinder med, blir kapselen strukket og kan opprettholde liten /minimal strekking og riving. Over tid vil disse små traumer bygge opp og skape slapphet av leddkapselen. Dette er grunnen til at problemet har en tendens til å gjenta seg.
Som kiropraktisk lege justerer dette området, vil kroppen ha for å helbrede den lille dysfunksjonelle leddkapselen slapphet over tid. For å hjelpe denne helbredelsesprosessen, vil en felles støtte ernærings formel som glukosamin /kondroitin og MSM hjelpe. (Sannsynligvis trenger ikke dette mer enn tre måneder) Igjen, husk at dette kan ta 6-8 besøk, og kiropraktoren kan omfatte elektrisk stimulering eller ultralyd avhengig av hvor felles plass hvis fungerer på tidspunktet for undersøkelsen. Videre vil en progressiv kiropraktisk lege innlemme myke vev mobilisering teknikker og kan eventuelt bruke en taping teknikken til å stabilisere området og ytterligere redusere betennelse (Kinesiotaping eller Leukotape). En funksjonell evaluering er den eneste sanne måten å finne ut hva som skjer … få det planlagt. Disse problemene kan vanligvis løses veldig enkelt med noen besøk. Lykke til Matt, håper dette hjelper.
Ærbødigst
Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
