TIPS!
Ikke gi inn i fristelse. Unngå å plukke på akne.
Hvis du har hatt kviser, er du klar over at det er vanskelig å være stolt av huden din når du vil skjule grunn av det. Dette stykket har noen tips og råd for å behandle akne. Du kan få livet tilbake og ikke lenger være en fange av pinlige kviser.
TIPS!
Kutte ned på meieriprodukter og kjøtt kan redusere akne. Kommersielt produsert kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din.
Motstå fristelsen til å plukke på og pop kviser. Kontroller at du bruker en salve eller aktuell krem i stedet. Plukke på kviser kan føre til ødelagte huden blir infisert eller forlate arr når det gror. Hvis du plukker huden din, kan misfarging forekomme som kan ta mange år å falme.
TIPS!
En måte du kan hjelpe din akne er å prøve å ikke ha på noen sminke for en liten mengde tid, eller bytt til sminke som er vannbasert. Du ønsker kanskje å dekke utseendet på akne problem med make-up, men dette kan tette porene, noe som gjør det verre.
Du bør alltid unngå popping, eller plukke på, akne kviser. Klemme kviser kan introdusere bakterier til det åpne såret, og skaper flere kviser. Du er også å ta risikoen på å forlate et arr.
TIPS!
Unngå stressende situasjoner er den beste måten å håndtere stress i livet ditt. Stress kan gjøre en acne flareup verre.
Reduser kviser flare ups ved å endre putevar hver dag. Bare gi det noen trodde. Bare tenk på å rulle over dette hver kveld. For å unngå stadige forurensning, vurdere å bruke en fersk putevar hver kveld.
TIPS!
Vær sikker på at du ikke blander acne behandlinger. Folk ønsker ofte å bli kvitt akne så snart de kan, slik at de blander sammen mange forskjellige kremer og tror at de vil fungere bedre som en enhet.
Fjern tannblekingsprodukter fra din diett. Det er viktig å se på alle kjemiske du bruker nær ansiktet ditt som en mulig årsak til kviser. Noen ganger Whitening tannkrem, tann strimler og munnskyllevann kan forårsake kviser. Huden rundt munnen er mer følsomme enn andre hud.
TIPS!
Bytt til en mer naturlig hud produkt hvis du har sta akne som ikke vil gå bort. Problemene med de fleste butikken kjøpte produkter er kjemikalier de satt i dem som kan få huden til å bli verre.
Hvis du bruker sminke, prøv å begrense mengden du bruker, eller slutte å bruke det til din acne klarner opp. Dekker kviser med kosmetikk kan tette opp porene. Bor borte fra makeup vil hjelpe huden din være sunn og holde porene rene.
TIPS!
Hvitløk er full av antioksidanter, og kan bidra til å klare akne og holde huden ren. Hvitløk vil bli kvitt giftstoffer i systemet ditt og hjelpe nye huden vokser.
Du kan finne råd gunstig, selv om du ikke er ny til å kjempe akne eller tror du vet alt som er å vite om din tilstand. Denne artikkelen gir informasjon og forslag om skritt mot en sunnere hud og hvordan du føler deg bedre om utseendet ditt. Ved å bruke disse tipsene, kan du få huden du alltid har drømt om.
