TIPS!
Finne kreften tidlig er avgjørende for å slåss og slå kreft. Sett opp regelmessig screening avtaler med legen din, slik at legen kan teste deg for kreftceller før viktigste symptomene viser.
Kreft er en av de mest skremmende og forferdelige opplevelser av det moderne liv. Hvis målet ditt er forebygging, behandling eller arbeider med diagnostisering av en kjær, å ha noe kunnskap vil hjelpe deg å gjøre det gjennom vellykket. Du vil lære noen tips her for håndtering av kreft med mindre uro og stress.
TIPS!
Slutte å røyke umiddelbart etter at du har får en kreftdiagnose. Hvis du allerede har kreft, bør du likevel slutte å røyke.
Unngå inntak av sukker for å hindre vekst av kreftceller. Kreftceller lever av sukker, og eliminere den fra kosten kan noen ganger sulte kreftcellene. Dette alene er ikke til å bli kvitt kreft, men det kan øke sjansen for at kreft vil gå i remisjon hvis andre behandlinger blir brukt.
Kreft rammer ikke bare den syke, men hans eller hennes familie også. Det er mange måter å håndtere med kreft, så ta kontakt med en lege regelmessig.
TIPS!
Akkompagner venn eller familiemedlem til hans kreft avtaler. Innføring av en klartenkt venn eller knytte sammen vil hjelpe deg å ha god kommunikasjon med legen din.
Å finne ut hva som skjer før det skjer kan hjelpe når du arbeider med kreft. Den beste måten å oppdage kreft tidlig er å snakke med legen din om en vanlig tidsplan for de nødvendige testene, som er i stand til å finne kreft lenge før du har noen symptomer. For testikler og brystkreft, gjøre selv-eksamener månedlig, slik at du kan bestemme noe uvanlig.
TIPS!
Drikker høy-kalori, høy-sukker drikker som brus gjøre deg mer sannsynlig å får kreft, så dumpe dem med en gang. Sukkerholdig brus og andre høyt sukker drikker er kalori og full av enkle sukkerarter, noe som kan føre til at du får fett, og akselerere veksten av kreft.
Opprettholde helsen din med en sunn vekt, en næringsrik diett, og trening er viktig fordi de reduserer sjansen for kreft, og øke din evne til å bekjempe kreft. Opprettholde et kosthold rikt på grønnsaker og frukt, drikke mye vann og minimum 30 minutters trening hver dag for å holde kroppen din fra å utvikle kreft.
TIPS!
Tror ikke at alkohol kan forebygge kreft. Wine har kreft forebygging fordeler på grunn av egenskapene i druer.
Hudkreft er trolig den vanligste typen kreft og er vanligvis et direkte resultat av ubeskyttet soling. For å beskytte deg mot solens skadelige stråler, bære en lue og bruke liberale mengder solkrem.
TIPS!
Se etter en lege som er åpen og lett tilgjengelig. Du vil sannsynligvis alltid være å stille spørsmål gjennom hele denne ildprøve så å ha sunn kommunikasjon med legen din er nøkkelen.
Bare ordet kreft kan plante frø av frykt i noens sinn. Oppbevar disse tipsene i bakhodet, slik at du kan forebygge, behandle, eller støtte deg selv eller noen du kjenner med kreft.
