Spørsmål Book Hei Michael. Jeg har hatt befatning med tørre lepper for et år, og det er noe jeg ikke forstår. Lepper ikke har sine egne kjertler, så hvordan de får fuktighet? Jeg spør dette fordi selv om jeg legger noe på leppene mine til å hjelpe, vil det ikke løse uansett grunn leppene mine ikke får fuktighet lenger.
Svar
Leppene har oljekjertler kalt Fordyce spots. Årsaker til tørre lepper omfatter følgende listen nedenfor.
10 mest vanlige årsaker til sprukne lepper
Følelsen av tørr hud er dårlig, men følelsen av tørre, sprukne lepper er enda verre. Det er en følelse som er vanskelig å bli kvitt, og det kan drive deg gal. Men hva forårsaker sprukne lepper? Nedenfor er en liste over de vanligste årsakene til tørre lepper slik at du vet hva du skal unngå hvis du ønsker å holde leppene fyldige og fuktig.
En. Slikker leppene
Når du er leppene føles tørr og sprukken, har du sannsynligvis en tendens til å slikke dem. Men det er bare en midlertidig løsning. Like etter slikker dem, de føler seg tørr igjen, slik at du slikke dem enda en gang. Dette blir til en stygg vane, en som ikke vil bidra til å rehydrere leppene. Spytt fordamper svært raskt og kan la leppene følelsen enda tørrere enn de gjorde før du slikket dem. Biting og tygging dine lepper kan gi samme effekt, så hvis du finner deg selv gjør dette ofte, prøver å sparke en vane.
To. Dehydrering
Hvis du ikke drikker nok i løpet av dagen, leppene helt sikkert vil bli chapped. Sørg for at du drikker rikelig med væske, særlig vann, hele dagen.
Tre. Allergi Book Det er mange allergier som kan føre til sprukne lepper inkludert allergi mot kobolt og nikkel. Hvis du tar for mange vitamin B12 kosttilskudd, kan du utvikle en allergi mot kobolt, noe som kan føre til lepper som er tørre og synes crusty. Hvis du er allergisk mot nikkel, sørg for at du ikke legger noe metall i nærheten av munnen, inkludert binders. Hvis du har eller planlegger å få en leppe ring, sørg for at den ikke inneholder nikkel.
Ingredienser i leppestift og tannkrem kan også være å klandre for sprukne lepper. Hvis tannkremen inneholder guaiazulene, eller hvis leppestift inneholder propylgallat eller fenyl salicylat (Salol), dine sprukne lepper kan faktisk være en allergisk reaksjon på disse ingrediensene. Det ville være best å slutte å bruke disse produktene, og finne andre som ikke inneholder disse ingrediensene. Allergi mot matvarer eller mat ingredienser, som fiken eller røde mat fargestoffer, kan også føre til sprukne lepper.
4. Ikke beskytte dem
Hvis du ikke beskytter leppene mot vær og vind, er de nødt til å få sprukken raskt. Bruk alltid leppepomade på leppene, uansett vær. Se etter en leppepomade som har sunblock i det for ekstra beskyttelse, eller bare sette en bit av sunblock på leppene før du forlater huset. Holde leppene fuktig i løpet av dagen vil bidra til å holde dem fra å tørke ut.
5. Puste gjennom munnen
ha luft hele tiden passere over leppene dine vil sikkert tørke dem ut. Folk som snorker eller har søvnapné har dette problemet og ofte våkne opp med sprukne lepper. Også, hvis du har en kald og kan ikke puste gjennom nesen, er det mer sannsynlig å utvikle sprukne lepper også. I hver av disse situasjonene, er det best å holde leppene fuktig i løpet av dagen, spesielt før du går til sengs.
6. Tannkrem
gang legge merke til hvordan etter penselen tennene dine lepper føles tørr og sprukken? Mange tannkremer inneholder bestanddelen natriumlaurylsulfat, som er kjent for å tørke ut huden og til og med forårsake hudirritasjon. I noen tilfeller kan det også føre til perioral dermatitt, som er dermatitt av lepper og munn. Hvis tannkrem forårsaker et problem for deg, må du slutte å bruke den og se etter en tannkrem som ikke inneholder natrium lauryl sulfate.
7. Tørr kulde eller varme
Selvfølgelig er kaldt vær en felles skyldige av sprukne og sprukne lepper. Hvis du går utenfor på en kjølig dag, skumme på leppepomade og bære et skjerf rundt munnen for å beskytte leppene. Derimot, hvis du sitter fast inne med varmen cranked opp, dette kan også tørke leppene ut like raskt som om du var ute i kulden.
8. Sitrusfrukter Book Syren i sitrusfrukter kan irritere leppene og noen sitrus kan føre til at leppene til å bli følsom for solen, noe som kan føre til sprukne lepper. Før du tar en bit av det saftige oransje, kvele leppene i leppepomade for å beskytte dem mens du spiser.
Cinnamates, som brukes i godteri, tyggegummi og tannkrem, blant annet kan også ha den samme effekten.
9. For mye vitamin A
Hvis du forbruker for mye vitamin A eller tar for mange kosttilskudd, kan dette være årsaken dine sprukne lepper. Hvis du tar mer enn 25 000 IE vitamin A per dag, du forbruker for mye av dette vitaminet.
10. Visse betingelser eller medisiner Book visse reseptbelagte medisiner, som Accutane, propranolol, eller Prochlorperazine, kan føre til sprukne lepper. Autoimmune sykdommer kan føre til at leppene til å bli følsom for solen og derfor føre til sprukne lepper, så hvis du har en autoimmun sykdom, slitasje en leppepomade med solfaktor 15. En skjoldbrusk sykdom eller psoriosis kan også gi tørr på leppene. Perleche, en gjær infeksjon, kan gi tørr rundt munnen som kan diabetes. De med Downs syndrom vanligvis har tørre, sprukne lepper som gjør de med aktinisk chelitis, som er forårsaket av for mye soleksponering.
