Det? Er ikke utenom det faktum at bulimi er en dødelig spiseforstyrrelse med potensial til å drepe. Det? Er fordi, ukontrollert, vil bulimi kontinuerlig ta fra deg fysisk, følelsesmessig og mentalt. Og igjen vil det drepe dine drømmer, lykke og selv confidence.But verre enn det? Det kan også ta livet ditt? Br /> Nå kan disse være harde ord, men jeg 抦 snakker av erfaring. Som en lang tid lidende av bulimi jeg vet at jeg var villedet. Jeg tydde til drastiske tiltak, inkludert en rekke slankepiller for å avlede min oppmerksomhet bort fra mitt ønske om å spise i et forsøk på å hindre meg fra bingeing. Jeg 抎 kid meg selv jeg hadde kontroll, men denne strategien ført til en økende avhengighet av mer eller sterkere substances.In faktum, det var først etter at jeg 抎 frigjort meg fra den vanlige bingeing og purging at jeg fullt ut akseptert bare hvor dårlig jeg 抎 behandlet min kropp. Og etter år med selvdestruksjon, jeg 抦 takknemlig jeg fant en måte å frigjøre meg selv og skape et liv som jeg nå love.And så går jeg ble dypt bedrøvet over den tragiske dekke historien i Daily Mail. Det lese? Br /> 態 anned Slimming Drug Kills Medical Student? Du har kanskje sett det også.Rommene historien snakker om Sarah Houston. En 23 år gammel medisinstudent (og utvinne bulimi lidende) som tragisk døde etter all hemmelighet ta DNP sammen med foreskrevet antidepressants.DNP er forbudt for konsum, men er et legitimt brukt plantevernmidler. Men på grunn av DNPs tilgjengelighet på internett i kapselform kombinert med dens evne til å øke kroppens 抯 naturlig metabolic rate, noen mennesker bruker det som en slankende pill.Wakefield coroner Mr Hinchliff erkjent dette. Han sa: 揟 han eneste motiv for produksjon av et giftig stoff som et slankemiddel ville være å tjene på folk som har ulykke av å ha en tilstand som Sarah 抯? (Kilde BBC) .Du se Sarah hadde også blitt takle bulimi. The Daily Mail rapporterer at hun hadde vært bingeing to ganger daglig og sletting åtte ganger om dagen, men var utvinne. Hennes sletting hadde redusert til en gang i fjorten dager og hennes familie mente at: 揝 Arah hadde gjort enorme fremskritt for å overvinne sin tilstand. Hun var den beste hun noen gang 抎 vært? (Kilde: BBC) sikret Mail rapporterer også hvordan Sarah 抯 Psykiater erkjent at: 揌 er stasjonen for å miste vekt var alltid der, og hun var redd for vektøkning. Hun var mest sannsynlig ta DNP for å tilfredsstille sitt eget behov for å kontrollere sin vekt? Og som en lidende av bulimi du vet selvfølgelig at frykten for vektøkning kan drive deg til å ta drastiske tiltak? Enten det? Er bingeing og renselse eller noe mer skummel som utestengt, giftig, potensielt dødelig pills.Where 抯 dette presset kommer fra ? Så hvorfor skulle en tilsynelatende sunn medisinsk student bli drevet til slike drastiske tiltak? Særlig gitt henne utover suksess? Hvis du har bulimi du 抣 l kunne vise empati. Du 抣 l være kjent med det overordnede følelsen av at uansett grunn? Re deg e bare ikke god nok. Og årsakene varierer. Du rense slik at du don 抰 får fett. Du bruker mat som et middel til å undertrykke det som? S mangler fra livet ditt. Din selvfølelse og selvtillit er ikke-eksisterende og mat gjør midlertidig du føler deg bedre om yourself.What 抯 det for deg? I tillegg er det? Er presset fra samfunnet (som en rask side jeg couldn 抰 hjelp, men legger merke til de motstridende meldinger på Mail 抯 frontdekselet. Ta en titt og du 抣 l se Sarah 抯 historien stilt sammen med en bannerannonse fremme en 2 dagers Summer Diet sammen med en annonse for apotek Boots) .Du kan argumentere for at konstant bombardement av bilder og meldinger kan la kvinner og nå også menn, forvirring og utilstrekkelig? kjører noen til å ta drastiske measures.In faktisk mange mennesker vil legge skylden for dette presset på samfunnet og spesielt media.But hva hvis trykket blir faktisk kommer fra deg? nå vennligst don 抰 umiddelbart avfeie den kommentaren. Du ser om du har en tendens til en negativ skjevhet, vil du instinktivt være mer kritisk til deg selv. Du vil alltid klarer å se skjønnheten, potensial og røre at andre observerer (denne bloggen forklarer mer). Og det betyr at du er mer sannsynlig å bli påvirket av hva du tolker at mediene er saying.It 抯 tid for deg å gjøre et valg? Br /> Det? Er for sent for Sarah Houston. Hennes historie er en tragedie, og mitt hjerte går ut til henne family.But det? Er ikke for sent for deg. Du trenger ikke å fortsette å akseptere bulimi som en del av din identitet og en del av din life.What 抯 mer, det? Er ikke nødvendig for deg å søke drastiske tiltak for å riste deg selv fri for bulimi 抯 dødelig grip.Traditional behandling har en tendens til å fokusere på herding bulimi. Men jeg tror dette er feil. Det? Er fordi når du setter din oppmerksomhet på bulimi, ender du opp med å forverre den besettelse for mat, kosthold og kroppsvekt. Du ll finner ofte dette med tradisjonelle rådgivning og terapi. Den helbredende arbeid innebærer å identifisere dine triggere og deretter prøver å stoppe dem. For at det kan fungere, men det kan ta svært lang tid, og det? Er alltid risiko for 揻 alling av vogna? Tross alt, hvis det legges vekt på å forebygge en binge, men deres identitet og daglig erfaring er helt sentrert rundt mat , du 抣 l finne trangen bare blir forstørret (tenker på det? hva skjer hvis du prøver å nekte kroppen for noe? du bare ønske det enda mer) .I tillegg, hvis vekttap er foran tankene, vil du være fristet til å 揹 o nesten hva som helst? å opprettholde det utad sunt utseende. Avføringsmidler, slanking drinker og ja? Selv giftige slanking piller hvis du tror de gir en 搒 olution? Stopp leter etter en 揻 ix? Ja bulimi er et problem. Det? Er et alvorlig problem som? S sakte drepe you.BUT hvis du har bulimi, er det ikke 抰 bety at du er broken.Instead, du? Ve e bare mistet kontakten med hva? Er virkelig viktig for deg og du? Ve e mistet perspektivet av hvor du trenger skal heading.And svaret er å skifte dine tanker. Hva jeg mener med dette er å slutte å fokusere på hva? S går galt. Og heller fokusere på hva du vil ha i livet ditt. Tune inn i hva som virkelig motiverer og inspirerer deg. Oppdag din lidenskap (og jeg garanterer at den vant 抰 være mat). Trykke inn din kreative sjel og gjøre livet ditt om at ting som? Er langt mer overbevisende enn food.Now denne tilsynelatende enkle tilnærmingen er svært metode jeg tilfeldigvis snublet over å overvinne 18 år med ødeleggende, daglig overspising, sletting og pille popping. Og det satt meg gratis.Og det kan fungere for deg too.Now selvfølgelig er det? Er mer til denne metoden enn jeg? Ve e hentydet til i denne konklusjonen. MEN hvis du? Ve e lest dette langt jeg 抦 gjette min tenkning har gjenklang med deg. Så kan du godta min invitasjon til å utforske mer. Bare pop navnet ditt inn i registreringsboksen, og jeg ll sende deg en link til min gratis videoserie hvor du 抣 l lære hvor kraftig dine tanker egentlig er? Men enda viktigere? Hvordan de kunne bane vei for deg å være bulimi gratis.
