Certain værforhold, fra ekstrem varme til ekstrem kulde, fra regn til tordenvær, kan be et astmaanfall. Men det finnes måter å håndtere en vær-relaterte astma utløse slik at astmasymptomene ikke sparke i.
For noen mennesker med astma, en endring i værforhold kan være utløse symptomer. Mens miljømessige allergener og miljøgifter som dyr dander, røyk og pollen er vanlige faktorer som kan forverre astma, kan været også spille en rolle. Kald luft, fuktighet, og til og med tordenvær er kjent astma utløser
Her er hvordan du kan hjelpe å kontrollere din astma i vintermånedene.
SOM BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medisin … for livet!
Hos personer med astma, luftveiene blir hyper-reaktiv for allergener som pollen og irritanter som parfyme. Fuktighet, temperatur endringer, og andre værforhold kan også påvirke astma. Temperaturendringer i luftveiene kan føre til betennelse i luftveiene i tillegg. For de fleste er dette ikke et problem.
nese kontroller fuktighet uten problem. Men for folk med allergi og astma, som kan puste luft gjennom munnen oftere, irritanter, forurensing, og pollen er mer av en faktor. Fordi luftveiene blir betent hos personer med astma, jo mer alvorlig astma er, jo mer sannsynlig det er å bli påvirket av været.
astma Weather Report
Felles vær triggere som kan forverre astma symptomer inkluderer:
Kald luft. Iskalde temperaturer kan være en astma utløse. Kald luft synes å disponere folk med astma å ha flere symptomer og kan føre til innsnevring av luftveiene. For personer med astma, kan dette være et farlig problem.
Vind og regn. Nedbøren kan øke og hisse opp muggsporer, og vinden kan blåse rundt pollen og mugg.
Heat. I sommermånedene, økt ozon fra smog, eksos og forurensing har en tendens til å være høyere, og kan utløse astmasymptomer.
Lyn. Tordenvær, noe som kan generere ozon, blir nå sett på som en astma utløse.
Behandle værrelaterte Triggers
Behandle symptomene på vær-relaterte astma er lik håndtering av astma som utløses av noen årsak, som kjæledyr dander. Enten avtrekkeren er varme, pollen, eller en voldsom regnstorm, den beste måten å unngå klima koblet astma er først å identifisere hva utløser er. Akkurat som du ville med andre utløsere av astma, unngå disse triggere og kontrollere eksponering.
Spesifikke vær triggere vil variere fra individ til individ. Hvis tordenvær tendens til å sette av dine astmaanfall, og deretter holde seg inne. Hvis kald luft er din trigger, bruker Albuterol før du går ut i kulden og bære en ansiktsmaske eller skjerf over ansiktet ditt. Hvis din astma har en tendens til å forverres i varme sommermånedene, kan du bruke et klimaanlegg og prøve å bo i et kontrollert miljø
Hvis du vil holde deg på toppen av værforandringer, overvåke værmeldinger -. Vurdere å registrere deg for e-post og tekst oppdateringer fra elektroniske tjenester. Utover temperaturendringer, se prognosen for regn, fuktighet, lufttrykk endringer, og ozon rapporter.
En annen effektiv måte å kontrollere været utløst astma er ved å ta foreskrevet astma medisiner. Regelmessig bruk av kontrolleren meds er en viktig del av å administrere astma. Selv om det ikke er mulig å kontrollere været, kan du ta skritt for å begrense astmaanfall. Identifiser vær triggere, så gjør det du kan for å beskytte deg mot elementene.
