Hvis du lider av oppblåsthet, kronisk hodepine, generell tretthet, diaré, eksem eller en rekke andre symptomer, kan du ha en matallergi eller intoleranse. En av de vanligste matallergi eller intoleranse er en hvete allergi. Dessverre for noen som er hvete intolerant, er hvete finnes i mange matvarer. Matprodusenter bruke den som en billig erstatning for en masse dyrere stoffer. Den gode nyheten er at en hvete-fri diett kan hjelpe deg å bekjempe alle de symptoms.It er også mulig at du kan rett og slett ha mild hvete intoleranse. Faktisk, mange mennesker spiser så mye hvete at kroppene deres begynner å avvise det litt. Det er derfor, selv om hvete sies å være ganske sunt, mange mennesker ender opp med hveteintoleranse. Hvis du noen ganger blir svimmel, kvalm, nyse uten noen åpenbar grunn, eller finne deg selv med uforklarlige smerter og plager så kroppen kan avvise hvete litt, uten at du selv å realisere den. Flertallet av folk ofte forkaste slike symptomer, tenker at de har en mild forkjølelse, jobbet for hardt den dagen eller er rett og slett over-sliten. Hvis du er hvete intolerant, men kan en hvete-fri diett kan hjelpe deg å lindre disse symptomene, om, i motsetning til de fleste, kan du finne ut at hvete bearbeiding er den faktiske problem.On den annen side, kan du ha en full blåst allergi mot hvete. Hvis du opplever alvorlige kronisk hodepine, eksem, psoriasis eller andre, mer intense, symptomer, kan kroppen din være helt avvise alle hvete produkter. I begge tilfeller vil en hvete-fri diett gjør at du føler deg ganske mye bedre. Men når du går på en hvete-fri diett, kan du ikke være i stand til å gå tilbake. Noen ganger, hvis du har en mild intoleranse, kan du være i stand til å gå tilbake til å spise hvete til slutt, men det er ikke sannsynlig. Hvis du har en full allergi mot hvete, men det er ingen måte du kan gå tilbake. Kroppen din rett og slett ikke vil tillate deg å gjeninnføre hvete produkter. Hvis du bestemmer deg for å gå på diett, sørg for å konsultere en profesjonell for å få råd om å lese mat etiketter for problemet stoffer. Mange elementer på mat etiketter er direkte relatert til wheat.Some nye studier også indikerer en direkte kobling mellom hvete og dysleksi, og muligens andre medisinske tilstander. Disse studiene viste at barn med dysleksi, etter å ha gått på en hvete-fri diett, har plutselig forbedret karakterene sine, betalte bedre oppmerksomhet i skolen og generelt ble mer våken og i stand til å bearbeide informasjon better.Your andre symptomer med en hvete allergi kan omfatte kramper, oppblåsthet, irritabel tarm, uforklarlig kulde lignende symptomer eller hodepine. Uansett hva dine symptomer er, er det alltid best å konsultere en ekspert. Når du vet at hvete er faktisk ditt problem, kan du bestemme om hveten diett er det riktige valget for deg. Du bør veie alternativene nøye før du hopper rett inn.
