Spørsmål Book hei jeg hadde en bilulykke for 25 år siden og har vært plaget traumatiske smerter siden i mitt hode nakke armer øyne kinnben jeg har hatt mange M.R.I. skanner ingen visste hva som var galt med meg ble jeg bare sette på en rekke medisiner, men nylig jeg hadde en cervical x.ray og det har kommet tilbake tap av cervical lordose jeg er glad for at etter 25 år jeg har et navn for min smerte er det noen kurer etc etter alle disse årene med smerte takket
Svar
Sharon, kan
Vel bedre holdning og økt styrken på postural muskler bidra til å forbedre din cervical lordose . Det kan ikke gå tilbake til det samme som det var for 25 år siden, men du kan definitivt forbedre den. Lære å styrke musklene rundt skuldrene og øvre del av ryggen sammen med stretching brystet kan virkelig hjelpe nakkesmerter som du har opplevd. MR viser bare tårer og herniated plater, de viser ikke om en muskel er for stramt eller for løst og deres innvirkning på din smerte.
