Isjias er en tilstand snarere enn en sykdom som er forårsaket av andre forhold som påvirker helsen til en person. Det er tre viktigste årsakene for en person å lider av isjias nemlig en herniated plate, piriformis syndrom eller spinal stenose.
Men det finnes måter å behandle isjias uten en person å måtte ty til å bruke medisiner som legen foreskriver eller som kan bringes over disk hos din lokale stoffet butikken. I denne artikkelen vil jeg se på noen isjias hjemme behandlingsmetoder som kan være lurt å vurdere.
potet og selleri juice når kombinert sammen er sagt å gi smertelindring av isjias. Men for dem å være virkelig effektiv en person bør være ute etter å drikke minst 10 ounces hver dag. Men hvis tanken på å drikke bare potet og selleri juice på egenhånd etterlater deg med en følelse av frykt, så hvorfor ikke legge litt gulrot og rødbete juice til blandingen også. Disse to juice ikke bare bidra til å befeste blandingen, men også gjøre det smake mer hyggelig også. Men hvis du ikke klarer å drikke denne type juice på daglig basis så kan du drikke selleri te hele dagen i stedet.
En annen juice kan være lurt å vurdere å drikke i stedet for ovennevnte er at laget av hyllebær. Ikke bare kan du drikke det i en juice format du kan også drikke det som te. Denne spesielle maten inneholder egenskaper som bidrar til å slappe av og stimulere musklene og så kan være nyttig i behandling av symptomer assosiert med isjias.
Plus spise rå hvitløk eller ta en hvitløk supplement med andre typer kosttilskudd kan også bidra til å lindring av smerter og plager samt forbedre sirkulasjonen rundt i kroppen.
Du kan også ta Vitamin B1 eller B Complex supplement med dette for å være i stand til å høste de fulle fordelene som hvitløk kan gi i å hjelpe til å behandle Isjias symptomer. Grunnen til at hvitløk virker å være effektiv som en Isjias hjem behandling er at den inneholder anti oxidant egenskaper og bidrar også til å gi kroppen med varme og energi.
Også samt bruke den type isjias hjem behandlingsmetoder ovenfor en person som lider av isjias bør være ute etter å forbedre sin helse generelt. For å gjøre dette må de sørge for at kostholdet er bra, og at de begynner å utføre noen form for trening også.
Oppdag de ulike måter å naturlig tilbake smertelindring uten å stole på narkotika og medisiner ved å besøke Ricky området på https://www.reliefbackpain.net dag.
