Den nye «In-Vogue» Vitamin
Vitamin D er den nye «invogue» vitamin, som kommer til seg oppmerksomheten til en myriade av forskere, som havediscovered sin mirakuløse! egenskaper.
Kroppen genererer VitaminD av
sollys.
mer sol du får, jo mer vitamin D kroppen produserer, men vi vet også hva legene sier aboutgetting for mye sol: Det er farlig når det gjelder å utvikle sykdommer likeskin kreft. Av den grunn, de fleste av oss lider av farlig lavt vitamin D-nivåer.
Underverkene av vitamin D
Forskere ble klar over problemet (lav vitamin D-nivåer) da de oppdaget at folk som bodde i den nordlige halvkule utviklet flere kreftformer enn de som bodde i Sør- halvkuler.
Vi vet nå at optimale nivåer av vitamin D kan redusere risikoen for kreft med 50%.
studier i eldre folk fant ut at de falt mindre og var mindre skrøpelig når deres vitamin D-nivåer var høy. Life Extension Foundation fant at folk i vinter utviklet flere infeksjoner på grunn av redusert vitamin D-nivåer
forårsaket av en reduksjon i sollys. Denne mangel svekket immunsystem.
Madam Aphrodite Solution
Få en enkel blodprøve for å bestemme vitamin D-nivåer; spør legen din. Optimale nivåer bør være: 30-50 ng /ml
supplere med vitamin D er måten å få dette verdifulle vitamin uten å bruke timevis i solen, snu kroppen i en, stor potet chip.!
og vitamin D er rett og slett billig
FORSIKTIG: Informasjonen i dette dokumentet er for pedagogiske formål. Det er ikke ment eller underforstått å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning. Leseren bør alltid konsultere sin helsepersonell for å bestemme hensiktsmessigheten av informasjonen for sin egen situasjon, eller om de har noen spørsmål angående en medisinsk tilstand eller behandlingsplan.
Mer av denne forfatteren
2DiabetesPrevent Diabetes , høyt blodtrykk, kreft Mer — med løk!
Løk og hvitløk er søskenbarn, begge medlemmer av allium familien og begge er kjent for å være sunn tillegg til våre dietter. De kan også bidra til å forhindre type 2 diabetes, kreft og høyt blodtrykk. I forbindelse med …
0Cancer Årsaker PreventionIodine Mangel Knyttet til Breast Cancer, vektøkning og mye mer!
Leger overalt anbefaler sine pasienter tolimit sitt inntak av salt, blaming krydder på alt fra høy bloodpressure til kreft. Og vi allagree at noe i overkant er skadelig for helsen vår. Vår …
0Alzheimer sin DiseaseDiet Påvirker Alzheimers: Hva du trenger å vite
Forskere ved Columbia University har funnet ut at det er visse matvarer, da inkludert som en del av en daglig diett, kan det redusere risikoen! av Alzheimers sykdom. Det er viktig at du vet om sine funn og …
Kommentarer
Ingen kommentarer ennå.
Logg inn eller registrer deg og legge ved hjelp av en HubPages Network-konto.
0 av 8192 tegn usedPost CommentNo HTML er tillatt i kommentarer, men webadresser vil bli hyperkoblet. Kommentarer er ikke for å fremme dine artikler eller andre nettsteder.
Sende
