Heart Angrep skje når det er ingen Outlet For Stress 12% viste tegn løpet av de første ni årene. De var også mer sannsynlig å være i en høy sosial klasse, røyke et par pakker sigaretter om dagen, og har høyt kolesterol.
De mennene med de sterkeste type A score var mer sannsynlig å ha hjerteinfarkt i løpet av fem år. De med lavere score hatt dem litt senere, i løpet av ni år.
«Det kan være at Type A har en prediktiv «holdbarhet’» – at de vil ha hjerteinfarkt tidligere enn menn med færre Type A kjennetegn, skriver forskningsleder John EJ Gallacher, PhD, en epidemiolog med University of Wales College of Medicine. Hans studie vises i den nyeste utgaven av
Psykosomatisk Medisin
.
Stress: få noen lettelse
Enten Type A har tidligere hjerteinfarkt enn andre menn er ikke klart fra denne studien, sier Peter Counihan, MD, en forebyggende kardiolog ved Universitetet i Pittsburgh School of Medicine.
Likevel bærer studiet et viktig budskap: «. Type A er er mer sannsynlig å få hjerteinfarkt Jeg mener bestemt at» Counihan WebMD.
«Hvis du er en type A personlighet, lære strategier for stress management, lære å kanalisere dine energier til noe positivt,» legger han til. «Det fungerer. Jeg har sett det fungere. Folk som trener, som gjør tae kwon do, uansett, trakt noen følelsesmessige, fysiske overskytende energi inn i kanaler som reduserer deres stress.»
Redusere stress bidrar til å holde disse illevarslende ulver – hjertesykdom og hjerteinfarkt – i sjakk.
