Tips for å beskytte deg selv mot influensa (influensa)

In USA, tusenvis av amerikanere faller offer for influensa mellom månedene november og april. Mange forveksler forkjølelse med influensa, men det er en enorm forskjell mellom two.The Flu er en luftveissykdom som er forårsaket av et virus enten gjennom nese, svelg eller lunger. Infeksjonen kan variere fra mild til severe.How Har Flu Spre? Influensa er svært smittsom og kan lett spre seg fra person til person. Det er en luftbåren virus som lett spres gjennom hoste og sneezing.You kan også ta influensa ved å komme i kontakt med bakterier ved å berøre en gjenstand eller et underlag som dørhåndtak, tastaturer eller mobiltelefoner og deretter overføre viruset til kroppen din ved å berøre nesen, øynene eller munnen. Influensa er lett spre seg i offentlige eller overfylte steder som kontorer og skoler. De som har vært utsatt for influensa-viruset kan ikke se noen symptomer i 5 til 10 dager.Rommet influensa er kategorisert i tre typer – A, er B og C. Type A og B anses å være hovedårsaken bak utbruddene av influensa. Mens influensa type B-viruset rammer hovedsakelig mennesker; type A er også funnet i forskjellige dyr, og kan også utgjøre et alvorlig problem for mennesker. Type C influensa sjelden smitter mennesker. Og selv om den gjør det, fører det mild sykdom som lett øvre luftveisinfeksjon og hoste. Symptomer på InfluenzaIn begynnelsen, influensa symptomer inkluderer hoste, nysing og skjelver. Ettersom infeksjonen utvikler seg, kan den smittede personen opplever tap av appetitt, muskelsmerter og feber. Noen av de andre symptomene er: * Trøtthet * Hodepine * Sår hals * rennende eller tett nose.Symptoms som diaré, oppkast og kvalme er mer vanlig hos barn, og er ikke vanligvis finnes i voksne. Hvorfor er det Flu Utbredt i vinter? Influensautbrudd er mer vanlig i vintermånedene enn de er om sommeren. Den relative fuktigheten i luften kvalitet innsiden er svært lav i løpet av vinteren i forhold til luftkvalitet utendørs om sommeren. Derfor fortsetter influensavirus i en lengre periode med time.Cold vær og harde vintre tvinge folk til å holde seg innendørs for varme, slik at de uforvarende komme i nærmere kontakt med andre mennesker. Nærhet til en smittet person i en lukket atmosfære gjør deg utsatt for fanger flu.Safeguard deg mot influensa VirusPrevention er den beste kur! Beskytt deg mot influensa ved å følge disse nyttige tips: Nyttige tips * Få en influensa skutt hvert år. * Dekk til nese og munn hver gang du nyser eller hoster, for å forhindre at andre familiemedlemmer fra å fange infeksjonen. * Vask hendene ofte, og unngå å berøre dine øyne, nese eller munn. * Drikk rikelig med vann og unngå alkohol. Bruk en personlig luftrenser for å beskytte deg mot eksponering * En av de mest effektive måtene å forebygge fange influensa er å bruke en personlig luftrenser. * Personlige luftrensere avgir sunne negative ioner som eliminerer virus og skaper en sone med ren luft, slik at du holder deg frisk.

Legg att eit svar