Inversion Table – Teeter Hang Ups inversjon tabell
En inversjon tabellen kan hjelpe med ryggsmerter, begrenset bevegelighet, leddstivhet, bekjempe effektene av aldring, bedre holdning og for å redusere stress. Inversjon terapi har vært brukt siden 400 f.Kr., og er nå mer populær enn noensinne som flere og flere mennesker oppleve de mange fordelene ved å strekke rygg og ledd i en inversjon posisjon.
Det er ikke rart at mange mennesker er å legge en inversjon bord til deres daglige treningen rutine og Teeter Hang Ups Inversion Table er et rimelig alternativ som er lett å bruke for de fleste medlemmer av familien til å avlaste presset på plater, redusere nakke og ryggsmerter samt å forbedre hudens elastisitet ved å redusere effekten av tyngdekraften på kroppen og redusere stress og angst.
Hvis du har lurt på hvordan en inversjon tabellen kan hjelpe deg eller noen du kjenner, les videre for fordeler og bruk tips i denne enkle, men effektive stykke . utstyr
Teeter Hang Ups inversjon Table
Noen av fordelene med Teeter hang ups inversjon tabellen er: product: * den Teeter Hang Ups merkevare har blitt anerkjent som en pioner i inversjon industrien for å skape trygg, sikker og pålitelig utstyr og ble anerkjent som «Best i kvalitet» av en uavhengig ingeniørstudie. product: * bordet er bygget for å følge de naturlige kurvene i kroppen med nye Flex Technology som gjør det mulig ikke bare komfort under inversjon men også en evne til å bevege seg når du beveger kroppen din i løpet strekker seg mest mulig nytte av inversjon. product: * føttene er festet med sterke ankel stropper som holder deg trygg og sikker som du invertere kroppen.
* den Teeter Hang Ups Inversjon Table fungerer enkelt ved enkle bevegelser av å bevege armene opp og over hodet for å snu utstyr og tillater brukeren å gå tilbake til en normal posisjon ved ganske enkelt å returnere armene til fronten og sidene av kroppen. Dette gjør at mange brukere å dra nytte av inversjon terapi uten hjelp fra noen som det kan gjøres alene. Product: * Teeter Hang Ups Inversjon Table kommer i flere stiler og varierer i pris fra $ 200 opp til $ 500 og er i hovedsak femstjerners vurdert av kunder og kan bli funnet på Internett på amazon.com og flere andre sportsutstyr og relaterte nettsteder ofte ganger med gratis frakt. product: * Den Teeter Hang Ups Inversjon Table har vært kjent for å dra folk med rygg og isjias smerter, ledd og betennelser problemer , nakkesmerter og platen problemer ved bruk av inversjon terapi i så lite som en måned for bare fem minutter per dag.
Teeter Hang Ups inversjon Table bruk Tips
bruk alltid en sports tennis sko og tykk sokker mens snu for å hindre eller redusere foten smerte.
start sakte i begynnelsen til du er komfortabel med fullt snu kroppen som det tar litt justering for å bli vant til.
Trygg invertere for et minutt om gangen når du starter ut som du kanskje merke svimmelhet ved første mens kroppen blir vant til denne stillingen.
Bruk en fadderordning i begynnelsen hvis det er mulig å tillate deg selv tid til å venne seg til inversjon terapi.
Hvis du ikke gjør det føler lindring av smerte eller ubehag i begynnelsen, ikke gi opp. Det kan ta lengre tid for deg å legge merke forbedring i smerte, men med fortsatt bruk og praksis skal du kunne legge merke til smertelindring.
Senk kroppen ned i inversjon posisjon sakte for å tillate kroppen å bli kjent med denne uvanlige posisjon og alltid gå sakte tilbake også. Hold deg på bordet i minst ett minutt før blodtrykket kan justeres også.
Les alle produsentens anbefalinger for å sette opp og bruke Teeter Hang Ups Inversjon tabell for de beste resultatene.
Fyll ut produsentens garanti siden det er en full fem års garanti mot eventuelle produsenten defekter.
alltid sjekke med familien eller spesial din lege før du bruker Teeter Hang Ups inversjon tabell som noen medisinske tilstander eller medisiner anbefales ikke med inversjon terapi.
Min mann og jeg bruker og elsker vår Teeter Hang Ups Inversjon tabell og bruke det som en del av vår daglige treningen rutine for å redusere smerte og holde våre bein og ledd smidig. Lykke til med Teeter Hang Ups Inversjon tabell, og jeg håper du vil finne det nyttig og til nytte for hva som feiler deg eller noen du kjenner og elsker
Les mer på hud innstramming og måter å stramme løs hud her.
Http : //www.infobarrel.com/Skin_Tightening_-_Tighten_Loose_Skin
foto: amazon.com
