En akne trigger er enhver tanke, plassering, følelse, mat, følelser, respons, drikke, narkotika, hukommelse og /eller erfaring som utløser en rekke hormonelle reaksjoner i kroppen din som til slutt resulterer i en akne dannelse.
Hvis en mat eller drikke er den skyldige bak akne kan du faktisk være avhengige av din foretrukne kulinarisk fryd. Allergien tillegg kan stamme fra kroppens reaksjon på ofte konsumert allergener. Under en allergisk reaksjon, frigjør kroppen endorfiner. Disse endorfiner i sin tur skape følelsen av en naturlig høy. Ethvert stoff som fremmer denne flyktig tilstand av eufori kan være additive. Så kan du spise mat som du er allergisk mot bare for å få høy, og som en etter slag, får du kviser. Au.
Overraskende, spise mye av en bestemt mat, selv en? Sunn mat ?, kan egge en allergisk reaksjon. Men fortsatt uforklarlige, maten skaper en immunrespons og /eller understreker spesifikke fordøyelsesenzymer. Dårlig fordøyelse kan irritere kroppen på flere måter, genererer en allergisk reaksjon.
En måte å avgjøre hvorvidt du er allergisk mot en viss mat er å undersøke de matvarene du oftest krever. Er du spiser maten til å oppleve en gastronomisk høy? Mat som inneholder sjokolade, melkeprodukter, hvete, mais, tomater og soya er vanlige kilder til matallergener
Kilder og ekstra lesing.
Betennelse syndrom: Den komplette ernæringsprogram for å forebygge og revers hjertesykdom, artritt, diabetes, allergier, astma. Jack Challem. John Wiley & Sons. 2003.
Stopp Betennelse nå! En trinn-for-trinn-plan for å forebygge, behandle og reversere inflammation- den ledende årsak til hjertesykdom og relaterte tilstander. Richard M. Flemming, M.D. med Tom Monte. G.P. Putman sønner. 2004.
