Behandle eksem kan variere avhengig av hvilken type eksem du har. For de fleste tilfeller eksembehandling kan være ganske enkelt som bare å endre slags vaskemiddel du bruker. Skjønt, i noen tilfeller kan det være mye vanskeligere. Du må kanskje flytte til et helt annet sted med et bedre klima eller behandle eksem kan tvinge deg til å endre ditt yrke. Nøkkelen til å forebygge eksem er å finne ut hva som utløser den allergiske reaksjonen. Her er noen tips for å hjelpe deg.
Huden din kan være svært sensitive, så det er best å holde det fuktig. For å gjøre dette, unngå å ta kald dusj. Ta varm dusj eller badekar og fukte huden etter. Bruk en fuktighetskrem eller krem som er ikke-irriterende og luktfri. Pass på at produktene du bruker inneholder ikke ingredienser som kan gi en allergisk reaksjon.
Når plukke ut antrekk for dagen, prøv å unngå tettsittende klær og ting som kan gjøre deg klø eller gnage. Så mye som mulig prøve å bære lette og løse klær. Dette er definitivt mer behagelig og forhindrer irritasjon av sensitiv hud.
Så mye som mulig, når huden er irritert unngå å gjøre det verre ved å skrape. Trikset her er å dekke det med en bandasje eller ved å bruke tykke hansker som kan redusere skadene fra riper. Hvis du finner ut at du kan ¡™ t kontrollere deg selv fra skrape den irriterende kløe, og deretter prøve å gjøre så lett som mulig eller finne måter å beskytte huden din fra selv slitasje.
En annen ting som du bør også huske er at du shouldnâ € ™ t anstrenge deg fysisk når youâ € ™ re å ha en pause ut. Prøv ikke å svette fordi det forverrer youâ € ™ re de områdene som er berørt av eksem. Hvis du føler at du virkelig trenger å trene mye, prøv å feste med øvelser som wonâ € ™ t føre til at kroppen til å svette så mye. Gjør din rutine så lett som mulig.
Hvis du har tatt alle disse trinnene, og situasjonen er ikke å få noe bedre, da kan du ikke har identifisert hva som forårsaker allergi bryte outs. Den neste beste ville være å prøve og redusere responsen av allergisk betennelse.
For å gjøre utslettet forsvinner må du bruke et par ting regelmessig i et visst antall dager. Bruk av hydrokortison sammen med anti-kløe lotions er vanligvis det du trenger. Du bør prøve å slather disse på så ofte du kan, og helt til utslettet har forsvunnet helt. Benadryl er også en svært effektiv medisin selv om det gjør at du virkelig døsig så du må sørge for at youâ € ™ re ikke gjøre noe som vil kreve din fulle oppmerksomhet.
Rengjør utslett med hypoallergenic såpe for å forhindre irriterende det . Husk alltid å fukte og smøre de rammede områdene etter vask. Du bør prøve å også bo i avslappende omgivelser. Holdes vekk fra enhver fysisk eller psykisk stress. Holde et sunt kosthold og hvile mye. Dette vil bidra til å forhindre oppblussing.
Eksem behandling hjemme er enklere, men det resulterer vil vise sakte og gradvis over tid. Bare prøver å kurere eksem på et øyeblikk er nesten umulig og mest usannsynlige. Dona € ™ t forvente et mirakel fordi behandling av denne kan og vil definitivt ta tid.
Bare håpe på det beste og fortsette å behandle det med denne veiledningen og hjelp fra en lege.
