Live Happy Tip of the Day – Hold smarttelefonen vekk for å lade lykke

I dag våre liv spinner rundt våre smartphones. Disse enhetene har unektelig gjort våre liv enklere og bedre. Men se på den eksplosive økningen i bruk av mobiltelefoner, er det viktig å analysere hvorvidt fordelene ved å bruke dem oppveier tilhørende risiko. Vel, ifølge forskning -. De ikke

Bortsett fra drenering sine egne batterier, trenger mobiltelefoner tendens til å tappe din lykke. En studie registreres daglig mobiltelefon bruk i høgskolen skal studentene. Med det også de sjekket nivået av tilfredshet i dem gjennom en spørreundersøkelse. Resultatene viste at studenter med høy frekvens av mobiltelefon bruk rapporterte høyere angstnivå og lavere generelle tilfredshet med livet. Dette kan være fordi folk som tilbringer mer tid med slike enheter miste engasjement med virkelige mennesker, og derfor deres sosialisering ferdigheter. Folk som stadig kikket inn i sine telefoner, ofte unngå ansikt-til-ansikt kommunikasjon, noe som etterlater dem ulykkelige og med en følelse av ensomhet på slutten av dagen.

Så stoppe fikle med telefonen hele tid. Møte nye mennesker, få nye venner, sosialisere mer og være en lykkelig sjel.

Du kan også liker å lese:

Leve lykkelig spissen av dagen: Dans dine bekymringer borte fra

Leve lykkelig Dagens tips: le høyt for 15 minutter om dagen for å holde hjertesykdom i sjakk

Avdekket – hvordan sjokolade kan hjelpe deg å miste vekt

Galleri – helsemessige fordeler av mørk sjokolade

for flere slike artikler, besøk vår kropp-sinn-sjel

.

Følg oss på Facebook og Selge

Twitter

for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår

nyhetsbrev

. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår

forum

.

Legg att eit svar