Spørsmål Book Hva bruker du ernæringsmessig å holde kroppen så sunt som mulig i veien for diett eller kosttilskudd. Jeg er ikke deaktivert, men har en venn som er en quad. Hun har noe bruk av armene. Hun sier at hun føler seg bedre når hun tar kosttilskudd. Hun tar også et magnesium tablett hver kveld som hun sier har hjulpet mye med henne forstoppelse og tarm problem, også hennes leg skjelvinger er mye mindre. Hun tar 1000mg av Vit C daglig også. Har du hatt noen erfaring med dette.
Svar
Hei Rosie, etter Takk så mye for spørsmålet ditt.
meste, føler jeg et balansert kosthold er en svært viktig faktor i god helse . Ved hjelp av kosttilskudd kan også være fordelaktig.
jeg personlig ta 500 mg vitamin C 4 ganger om dagen, en probiotisk for tarmhelse, krom picolinate å holde blodsukkeret jevnt og magnesium.
En ting du må huske, er at hver ryggmargsskade er unik, og ingen er den samme. Hva vil fungere for meg virker kanskje ikke for din venn. Det beste råd jeg kan gi deg er å undersøke alle kosttilskudd som hun bruker eller vurderer å bruke, og deretter hun trenger å rådføre seg med sin lege før du starter noen supplement diett.
Jeg håper dette har besvart spørsmålet ditt, og vær så snill, gjerne spørre meg mer når som helst.
Takk igjen, etter John McKinzie
