Spørsmål Book Jeg forstår at en betydelig økning i BS i morgen kalles daggry fenomen. Det seemes jeg har det så er det alltid en økning på 10-20pts fra natt til morgen uansett om jeg spiser eller ikke spiser før du går til sengs. Jeg har lest at DP er på grunn av en hormonell ubalanse. Kan du fortelle meg nøyaktig hvilke hormoner er involvert + hva slags tester vil jeg be om en lege å gjøre for å avgjøre denne ubalansen? Eller er det en måte for meg å teste meg selv og begynne å fikse ubalansen? Jeg er en 62yr kvinne, pre-diabetes nivå og overgangsalderen for over 20 år. Takk for tiden din!
Svar
Kjære Tina, er
hormoner utgitt i de tidlige morgentimer, og er en naturlig forekomst for alle – kalt daggry fenomen
Disse hormonene forårsake. en økning i alles blodsukkernivået, og gir et utbrudd av energi for å komme oss opp og flytte.
Disse hormonene kalles benkeregulerende hormoner, inkluderer glukagon, adrenalin, veksthormon og kortisol stimulerer glukose fra leveren og hemme glukose utnyttelse i hele kroppen. Dette resulterer i en økning i blodsukkernivået og personer uten diabetes kan frigjøre nok insulin for å motvirke dette og hjelpe kroppens celler bruker økningen i morgen blodsukkernivå.
Personer med diabetes som ikke har nok fungerende insulin til motvirke dette, vil ha en høyere blodsukker om morgenen., en fastende insulinnivå vil gi informasjon om gjeldende status for din bukspyttkjertelen.
Enkelte forskere finner at veksthormon har mest innflytelse på daggry fenomen.
ha pre-diabetes kan du vurdere følgende behandlinger:
Trene senere på dagen, noe som kan resultere i en glukosesenkende effekt i natt
Spis protein og fett typen sengetid snack.. (Ingen karbohydrater).
Spis frokost for å slå av telleren regulerende hormoner.
Håper dette hjelper.
God helse til deg, etter hilsen
Catherine Burns. RN. BS.
