Den sjokkerende sannheten er at angst piller vil bare midlertidig lindre symptomer på angst og suksessrate på en komplett kur er svært lav faktisk. Så folk som er foreskrevet disse stoffene (hovedsakelig SSRI) er på dem i årene som fører til en slags avhengighet og den virkelige årsaken til deres tilstand er aldri adressert i det hele tatt, med dyre resultater for samfunnet generelt.
en annen sjokkerende faktum er at depresjon og angst er så hyppige psykiske lidelser i vårt samfunn i dag at kostnadene i ikke bare økonomiske termer, men også sosialt sett er enorm. Likevel er det få mennesker er i stand til å komme til enighet med angst og resort (med hjelp av fastlegen) for å ta angst piller som Luvox eller Zoloft som kan produsere ganske ekle bivirkninger. Piller for å lindre angst er bare en liten brikke i puslespillet.
Vi opplever angst i vårt daglige liv i større eller mindre grad. Det kan være forårsaket av en fryktelig situasjon som å snakke foran et publikum eller rømmer fra en voldelig raner. Vi har en innebygget motstand mekanisme «fight or flight» som får adrenalinet går og forbereder kroppen vår til å møte engstelig situasjon. Kortsiktig stress kan være fordelaktig, men når det blir langvarig og kronisk, vel, blir angst et fast innslag i våre liv og bekymring, tap av søvn, stress alle blitt uvelkomne samboere i våre kropper og sinn. Håpløshet, fortvilelse og en følelse av verdiløshet blitt standard daglige reaksjoner, og det er den virkelige sykdomsfølelse i vårt samfunn i dag, føler jeg.
Å gjøre endringer i livsstil kan bidra sterkt til å forbedre humøret, men mange mennesker lider av depresjon eller angst bare ikke har vilje til å gjøre disse endringene, og vil ta den enkle muligheten til å få en resept for angst piller. Likevel tallene er forbløffende i at de viser at selvhjelp for depresjon for angst er en av de beste måter å takle denne ødeleggende tilstanden. Som piller for å lindre angst skape en helt ny serie av problemer er folk som blir mer og mer til naturmedisin for angst som har vist seg uten skygge av tvil til å være like effektive som de klassiske angst piller som kan ha alvorlige bivirkninger, og helserisiko. Naturlig angst behandling har lite bivirkninger, og høyt på effekt og langsiktig sikkerhet.
