Spørsmål Book Hei Michael, etter jeg er en student og i ferd med å skrive en forskningsartikkel om kreft og lifestyle.I ville være veldig glad hvis du svarer meg noen spørsmål.
jeg vil gjerne vite at på daglig basis hva slags kosthold øker risikoen for kreft og også redusere risikoen?
er det en myte eller et faktum at øvelser redusere risikoen?
Hva er det rundt oss som kan føre til denne sykdommen på grunn av eksponeringen?
det ville være en stor hjelp hvis du svarer på disse spørsmålene.
hilsen, etter Sandhya
Svar
Dear Sandhya
Det er klart at et sunt kosthold med mye frukt og grønnsaker og lite fett eller lese kjøtt er assosiert med lavere kreftrisiko. I enkelte bestander hvor salt mat er felles har høyere risiko. Folk som er overvektige eller fete har en høyere risiko, men mekanismen er uklar.
Det finnes en rekke ting en person kan gjøre for å dramatisk redusere risikoen for kreft. Opprettholde en normal vekt og et sunt kosthold. Få regelmessig mosjon. Få vanlig medisinsk behandling og når det er hensiktsmessig, celleprøver, mammografi, koloskopier, bryst elf eksamen, og huden selv eksamen for hudkreft. Og ja unngå andre hånden røyk er bra.
Årsakene til kreft inkluderer tobakk (forårsaker minst 13 forskjellige typer kreft), solbrenthet, stråling, asbest og visse kjemikalier, flere virus og bakterier.
Her er mer informasjon som du kan bruke:
https://www.cancer.gov/cancertopics/prevention-genetics-causes
jeg håper dette hjelper,
Michael Dean, Ph.D.
forfatter «Tomme Cribs-Virkningen av røyking på Child Health»
http //www.artsciencepub.com
