Shin splinter er en svært vanlig sykdom som påvirker utøverne, men kan også forekomme i den ikke-atletisk person. Det er en inflammatorisk tilstand som forekommer enten på forsiden av det nedre ben eller på baksiden. Årsaken til hver er different.Typically, med shin splinter, en person vil være å gjøre noen form for atletisk forsøke (walking lang avstand ville kvalifisere), og begynner å legge merke sårhet i leggen, enten foran eller bak på bein. Jo mer personen flytter mer tilstanden forverres. Dersom personen stopp, vil smertene avta noe bare for å forverres når aktiviteten er resumed.Anterior shin splinter, eller smerter i forsiden av leggen, kan være mer utbredt å kjøre på hardt underlag, eller løpe eller gå ned åsen. Etter hælen treffer bakken, i gangart, bør foten avta for at forfoten treffer bakken. Personer med et stramt hæl følger (akilles), ikke tillater foten å bremse ned slik at musklene som styrer forfot og stammer på forsiden av leggen blir tvunget til å overarbeid. Dette working av muskel fører til at muskelen til å hovne opp og siden muskel er på et trangt sted i leggen, forårsaker hevelse pain.Posterior shin splinter oppstår vanligvis når folk som er moderat til alvorlig pronated eller mer kjent som flat footed . Folk som viser denne type foten struktur tvinge sine føtter til å overarbeid, og dermed forårsaker musklene på baksiden av leggen til også overarbeid. Igjen, dette fører working muskel til å hovne opp og siden det også er i et trangt rom, vil smerte occur.As tidligere uttalt denne tilstanden vanligvis oppstår i atletiske folk, men folk stiller visse typer foten struktur, som er bedt om å gjøre en god del vandre kan også oppleve shin splints.Symptomatic behandling av tilstanden er gjennom bruk av glasur området og tar anti-inflammatoriske medisiner som aspirin, Aleve, Motrin, Advil, etc. også, unngå den type walking overflate som forårsaket problemet ville bli indikert. Dette er akseptabel behandling for på kort sikt, men ikke som en løsning på problem.The beste måten å løse problemet på permanent basis er å ha føttene undersøkt av en fot spesialist for å finne ut hvilken type fot struktur du viser og dermed finne årsaken til problemet. Vanligvis vil en orthotic, vanligvis en resept type enhet angis, men enkelte individer kan også oppleve lindring med en over skranke type enhet. I tillegg til en orthotic, bør den atle enkelte også undersøke hans atletisk sko som det finnes ulike typer sko på markedet, og mange av disse kan hjelpe korrigere abnormitet i foten struktur og dermed avlaste symptoms.The ikke-utøveren bør også undersøke hans eller hennes sko som spinkel type sko kan forverre abnormitet i vedkommendes foten struktur og bringe om smerten forbundet med leggen splints.Other tilstander som kan ligne shin splinter inkludere stress frakturer av leggen, sammen med muskel tårer. Alle som lider av shin splinter som ikke svare på de ovennevnte behandlinger bør vurdere å ha en MR for å utelukke teser possibilities.Lastly, en tilstand som etterligner shin splinter, men har potensial for mer alvorlige konsekvenser er kjent som «anterior kompartmentsyndrom «. Det er i utgangspunktet en mer alvorlig form av fremre shin splinter, men i dette tilfelle overdreven svelling av muskelen vil føre til for stort trykk på nervene resulterer i nummenhet i området og svekkelse av muskler i foten. Like viktig er blodtilførselen i det berørte området avskåret. Pasienten vil klage over nummenhet i fot og ben, sammen med blekhet (på grunn av sirkulasjonen blir avskåret), sammen med overdreven smerte. Dette regnes som en medisinsk nødsituasjon og umiddelbar medisinsk behandling er indisert.
