Bestemme hvordan å kvitte seg med zits permanent er en frustrasjon for mange mennesker. Du må ta hensyn til noen fornuftige tips. Tenk noe av det følgende:
TIPS
Ekstreme temperaturer kan også forårsake kviser. Når det er varmt ute, vil kroppen din svette mer.
Mange ganger folk vil pop sine kviser i håp om at det vil gjøre dem gå bort. Popping er ikke den beste ideen, men hvis du må, sørg for at hendene og neglene er rene for å unngå å legge flere bakterier til ansiktet ditt. Ta den ytterste mengde omsorg hvis du må pop dem, for best resultat.
TIPS!
Prøv å unngå makeup for en stund og se om det har noen innvirkning på din akne. Make-up kan forverre din break-outs ved å tette porene.
Du er mer utsatt for akne hvis du sover på skitne puter. Ta deg tid til å tenke på dette. Tenk deg selv å sove i olje og skitt hver kveld. Du bør rengjøre sengetøy og putevar hele tiden og endre den du sover på hver eneste kveld.
TIPS!
Bruk urter fra kamille te for en fantastisk akne rettsmiddel. La teposen kjølig og sette den direkte på det området som er å bryte ut.
Kutte ned på meieri-og kjøttprodukter i kosten for å hjelpe til med kviser. Mange føler at hormoner i kjøtt og melk kan påvirke kviser; derfor å redusere forbruket av dem vil trolig hjelpe kvisene.
TIPS!
Eksponering for sollys kan bidra til å kontrollere akne. Sollyset vil hjelpe tørke oljer som forårsaker akne.
Akne breakouts er også forårsaket av ekstrem varme og kalde forhold, så vær klar over at når du reiser utenfor. Du vil mer enn sannsynlig bli svett mye mer når været blir varmt. Svette kan tette porene og kan forårsake betydelig irritasjon. Dette kan resultere i en kviser flareup. Hvis været er kaldt, kan du få tørr hud. Ingen av alternativene er bra.
Når det er mulig, unngå å utsette deg selv på stressende miljøer. Stress kan ikke forårsake kviser, men det kan øke alvorlighetsgraden av problemet hos mennesker som allerede lider av tilstanden.
TIPS!
Sink hjelper akne, fordi det reduserer dannelsen av skadelige frie radikaler under huden overflate. Ta en sink supplement daglig, og det vil bidra til å ødelegge cystisk akne.
Uansett alder, har millioner av mennesker står overfor zits i en eller annen i løpet av livet form. Noen ganger er det tungvint å forsøke å finne en løsning på hudproblemer. Tipsene her kan gi deg noen tips på å bekjempe denne sykdommen. Bruk denne råd hver dag, og før du vet ordet av det har du vakker, ren hud.
