En eksem irriterende er noe som kan utløse kløe. Det kan være mange forskjellige stoffer som irriterer eksem eller som utløser en blusse opp. Når det er en blusse opp, finner du at du ikke klarer å stoppe deg fra å skrape. Huden blir rød og betent, og kan også blø med alt som skrape. Du kan bli berørt av et annet irritasjonsmoment fra en annen eksem lidende. Det kan også ha en rekke eksem triggere mens en annen lidende kan bli plaget av bare en eller to. I henhold til konvensjonell medisinsk kunnskap, er det ingen eksem kur. En måte å holde eksem under kontroll er å administrere dine triggere. Derfor er det viktig å unngå så mange kjente irritanter som mulig som ett irritasjonsmoment kan mulig forårsake en fakkel up.Commonly kjente irritanter inkluderer støvmidd, såper, sterke vaskemidler, rensemidler, kjemikalier, parfyme, alkohol i hudpleieprodukter, røyk, klor og mineralolje. Hold klar av produkter som inneholder disse irriterende og bort fra de stedene som har kjemikalier i luften. Den type klær som du slitasje kan også være et irritasjonsmoment. For eksempel kan ull bry huden din. Dersom irriterende er funnet på arbeidsplassen din, må du bruke verneutstyr. I ekstreme tilfeller kan det være nødvendig å skifte jobb hvis huden din er stadig irritert av arbeidsmiljøet. Tenk på seg et par tynne bomullshansker inne vinyl eller gummihansker for å minimere kontakt med vann og rensemidler og også bedre absorpsjon av svette inn i bomullshansker. For mye vann er ikke bra for eksem utsatt hud. Derfor bør du ikke ta et bad som er lengre enn nødvendig. Soaking for lenge tørker ut huden din. I stedet bør du ta rask dusj. Bruk også vann som er varm eller lunken og ikke etsende hot.Temperature og fuktighet endringer kan også utløse eksem. I sommermånedene og varmere vær, kan du vurdere å bo mer innendørs og holde deg kjølig. Om vinteren er luften tørrere og du kan finne huden flasser. Du kan vurdere å ha en luftfukter for å holde en tilstrekkelig grad av fuktighet i ditt nærmiljø. Til slutt kan mat også være en stor eksem trigger. Hvete produkter eller matvarer som inneholder konserveringsmidler kan sette opp en reaksjon. Det kan være lurt å holde en matdagbok for å opprettholde en logg over hva du spiser. Det høres kanskje vanskelig å måtte være mer forsiktig med de tingene du bruker og din livsstil og matvaner. Men hvis huden din har økt følsomhet for disse irritanter, kan den ekstra omsorg som du setter deg selv gjennom å være verdt det. Holde eksem under kontroll kan bidra til å spare deg for mye heartache senere!
