Anxiety lidelser påvirker om lag 20 prosent av den voksne befolkningen. Disse lidelser har en negativ effekt på dagtid ytelse og nattesøvn. De har også satt mennesker i fare for rusmisbruk. Reseptbelagte medisiner gi et behandlingsalternativ for angst problemer, men kosttilskudd kan tilby et bedre alternativ. Over-the-counter melatonin, for eksempel, reduserer angst i en rekke innstillinger. Folk bør imidlertid oppsøke lege før du tar melatonin som hormonet kan gi bivirkninger.
Generalisert angstlidelse
Pasienter med generalisert angstlidelse overreagere på livets daglige problemer. De opplever store mengder psykologisk stress til relativt små problemer. Dette overdreven bekymring hindrer dem i å fungere som normalt. En undersøkelse av Dr. Paul K. Gross og teamet sett på virkningen av ramelteon i generalisert angstlidelse. Dette stoffet er rettet mot melatonin reseptorer dypt i hjernen. Personene fikk ramelteon nattlig i 10 uker. Resultater, publisert i den 15 februar 2009, utgaven av Journal of Clinical Sleep Medicine, viste at ramelteon redusert angst score og økt søvn tiltak uten å forårsake negative reaksjoner. Likevel, de langsiktige virkningene av dette stoffet er fortsatt ukjent, og disse funnene må bekreftes.
Aldersrelatert angst
Elders oppleve flere angstlidelser enn tidligere antatt, ifølge HealthyPlace.com. Slike ødeleggende lidelser oppstår fra endringer i fysisk helse, mental status og sosial kontakt. Et eksperiment av C. Garzon og kollegaer presentert i februar 2009 utgaven av Aldring Clinical and Experimental Research testet melatonin evne til å behandle aldersrelatert angst. Disse forskerne ga nattlige doser av melatonin til eldre voksne med søvnforstyrrelser i åtte uker. Dataene viste at melatonin redusert angst i forhold til placebo. Det er også redusert depresjon og forbedret søvn. Pasientene rapporterte ikke signifikante bivirkninger. Mens tankevekkende, disse resultatene må bli replikert før trekke bastante konklusjoner.
Surgical Angst
Hospital angst er fortsatt et problem for folk som trenger medisinske prosedyrer. Å ha en negativ tankesett før en operasjon kan påvirke dens umiddelbare og forsinket utfallet. Beroligende medikamenter kan lindre kirurgisk angst, men slike medisiner ofte forårsake uønskede reaksjoner. En studie av Salah A. Ismail og kolleger, beskrevet i april 2009 utgaven av Anestesi Analgesi, evaluert melatonin som et alternativ. Kataraktpasienter fikk enten melatonin eller placebo 90 minutter før deres bruk. Emner gitt melatonin opplevde mindre angst og smerte under øyekirurgi. Forskere har imidlertid behov for å samle inn mer data før legene kan rutinemessig fore melatonin for kirurgisk angst.
Dyremodell
Forskning testing dyr støtte anti-angst effekter av melatonin i tillegg. En rapport fra S.W. Tian og kollegaer som tilbys i juli 2010 utgaven av Acta Pharmacologica Sinica brukte forhøyet pluss-labyrint test. I denne protokollen, forskere plasserer forsøksdyr i et pluss-formet labyrint. Engstelige gnagere generelt unngå vest og øst sider av labyrinten. De i stedet foretrekker å flytte så lite som mulig langs nord og sør aksen. Tian og team ga musene melatonin 120 minutter før testen. I forhold til placebo, økt melatonin mengden av tid brukt beveger seg i vest-øst aksen. Det er fortsatt uklart, men hvis slike resultater direkte gjelder menneskelig atferd.
