Det er mange ting som står i fare for KOLS kan gjøre: Avslutt SmokingIf du røyker, er det beste du kan gjøre for å hindre mer skade på lungene er å slutte. For å hjelpe deg å slutte, er det mange elektroniske ressurser og flere nye hjelpemidler tilgjengelig fra legen din. The National Cancer Institute har informasjon om røykeslutt. Besøk SmokeFree.gov, American Lung Association, eller ringe 1-800-avslutter nå for mer informasjon. Unngå Eksponering for PollutantsTry å holde seg unna andre ting som kan irritere lungene, som støv og sterke røyk. Hold deg innendørs når luften utenfor kvaliteten er dårlig. Du bør også holde seg borte fra steder der det kan være sigarettrøyk. Besøk legen din med jevne BasisSee lege regelmessig selv om du føler deg fin. Lag en liste over dine puste symptomer og tenke på eventuelle aktiviteter som du ikke lenger kan gjøre på grunn av pustebesvær. Husk å ta med en liste over alle medisiner du tar til hvert legebesøk. Ta forholdsregler mot sesong FluDo ditt beste for å unngå folkemengder under influensasesongen. I tillegg til å unngå folk med influensa, huske å vaske og desinfisere hendene kan være en av de beste måtene å beskytte deg mot å bli syk. Det er også en god idé å få en influensa skutt hvert år, siden influensa kan føre til alvorlige problemer for mennesker med KOLS. Du bør også spørre legen din om lungebetennelse vaksine. Ta forholdsregler mot H1N1 FluPeople med kols og andre kroniske tilstander kan også ha økt risiko for å bli alvorlig syk med H1N1 influensa (tidligere kalt svineinfluensa). Spør legen din for H1N1 influensa vaksine. Dette er en influensa skutt laget med inaktivert (drept) influensa virus. Det kan gis på samme besøk som andre vaksiner, inkludert lungebetennelse vaksine. Hvis du vil vite mer om influensa, H1N1 og KOLS besøke Centers for Disease Control and Prevention.
KOLS: Tar Handling
