Spørsmål Book Hei Dr,
Du sa at du vet litt om fysioterapi. Min venn og jeg gikk inn i det som ble soposed å være en «Hot» Tub går kveld, men det var ikke varmt. Mer som lunkent. Uansett, vi var der for en stund. Etterpå huden min var veldig rød og alle mine ledd såret. Det var som jeg kunne kjenne pulsen i hele kroppen min. Mine leddene alle følte hovne som vann fikk fanget i dem.
Mitt spørsmål er hvorfor skjedde dette, og hva kan vi gjøre for å gjøre oss føler seg bedre og bli kvitt hevelsen? Vi har begge det fortsatt neste dag.
Takket
Jacalyn
Svar
Hei Jacalyn,
Ja, jeg er også en lisensiert fysioterapeut. Avhengig av din tilstand, kan varmen gjøre det verre. Spesielt soaking i en badestamp eller badekar. Varme vil bringe mer blod, væske, og hevelse i området der det er plassert. Bor i en badstue eller badestamp å lenge kan øke kroppstemperaturen til høy. Hvis du må gå inn i badestampen kan det være lurt å prøve et kaldt bad etter å redusere hevelse osv
Ha en flott dag, etter Dr. Brendon O’Brien like
